dadog a écrit:J'ai bu comme un con aujourd'hui bue jusqu'a être bien etre soule comme l'homme de merde que j'ai été, je me suis levé dans ce but ce matin, boire, je croyait etre soigné, je me trompais... Pardons a vous qui avez cru en moi.
Hep, hep là ! Qu'est ce que tu croyais ? Qu'on sortait de cette merde comme ça du jour au lendemain ? Eh non, ce n'est pas si simple...
La fragilité est toujours là, les raisons pour boire, même mauvaises, ne partent pas comme ça. L'alcoolisme c'sst une maladie, pas un vice honteux. Dans plein de maladies il y a des rechutes, dans celle-ci aussi.
Mais avec l'alcool, il ne faut pas prendre une rechute pour un échec . Les rechutes sont presque inévitables et elles aident à avancer après.
Tu as commencé un combat contre toi-même, tu n'en sortiras jamais gagnant à 100%, il y aura toujours une part de toi qq part, qui voudra sa dose. Mais peu à peu tu apprendras à maîtriser l'envie, à ne plus t'y exposer ou autrement, à vivre pour autre chose. Mais pour maîtriser l'envie, il faut que tu la reconnaisses, que tu saches comment elle vient, pourquoi, dans quelles circonstances. Comment le saurais-tu s'il n'y a pas de rechutes ?
Non tu n'es pas un raté, une merde ou je ne sais quoi. Juste quelqu'un qui a le courage de vouloir se sortir de ça et qui est déçu de voir que sa volonté ne suffit pas toujours, surtout après 9 mois sans rien.
Mais rassure-toi, tu n'as pas tout perdu, tu ne vas pas repartir de zéro.
Tu as bu ? Et bien c'est fait. Demande toi ce qui s'est passé pour que tu en aies envie à ce point. Et la prochaine fois que tu sentiras arriver le même signe, tu sauras réagir.
Moi je crois toujours en toi, pour le moment, c'est toi qui ne crois plus. Mais ça va revenir. Déculpabilise et positive cette expérience en essayant de comprendre ce qui s'est passé pour avoir la force, la prochaine fois, d'anticiper le moment où ça va revenir.
Allez courage, tu peux y arriver, tu as déjà fait plus dur que ça.
Rappelle toi que tu as le choix : tu peux tomber mais tu peux remonter aussi, tu as ce pouvoir en toi. Tu as juste fait une chute aujourd'hui et tu es tombé. Tu fous un bon coup de pied en arrivant au fond, et tu remontes. On t'attend en haut.