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Spinning à Bruxelles !

39 ans Bruxelles 84
Coucou tout le monde !

Voilà, j'ai fait un site consacré à ma passion.. Le spinning ! :-)
(pour ceux qui ne connaissent pas c'est du vélo en groupe dans une salle  
sur de la musique motivante)

Maintenant je donne des cours alors je fais un peu d'auto-promo.. ;o)

Je me permet de le mettre sur ce site car j'ai perdu 50 kilos et sans ce sport, je n'arriverai jamais à garder mon poids actuel ! Donc c'est dire si c'est important pour moi.. ;o))

Le site :
http://www.ilovespinning.be/
Je vous attends pour qu'on fasse du sport ensemble hein !

Bibizzz !
L
49 ans BELGIQUE - NAMUR 10
çà doit être sympa

prête pour le tour de france alors :lol:
Bonjour!

Je lis ton mail et j'aimerais beaucoup faire du spinning! où donnes-tu des cours? J'ai un besoin fou de me défouler et d'y aller à fond, même si je suis débutante ...
J'espère que tu pourras lire mon mail ... ce serait chouette :-)

merci,
V.
53 ans 472
je suis ds le même cas. Perte de poids importante et 3 spinning par semaine. Cela a fait tellement augmenter mon métabolisme que même si je voulais grossir, je n'y arriverais plus :-)
53 ans 472
le lien ne marche pas
Oui, le lien ne marche pas ... J'espère que tu pourras nous lire!
B I U