Tu fais de la RA?
Si tu n'as pas de soucis de santé particulier: les kilos, ok, on est des expertes pour les prendre, mais c'est pas une fatalité, ils peuvent trés bien partir comme ils sont venus, puis de toute façon, mets ta balance au fond de ton placard: c'est une invention diabolique pour déprimer les femmes ce truc.
ça se trouve, tu retiens plus l'eau en ce moment, et dans quelques jours, tu te sentiras déja un peu moins gonflée.
Si tu n'as pas commencé la RA, deja, prend le livre de Zermati (cf forum RA), lis le, et essaie d'appliquer quelques uns des principes dedans. C'est pas grand chose, mais ça te remontera un peu le moral.
Concernant les fringues: tu vas pas perdre tes kilos en quelques jours maintenant qu'ils sont là, alors y'a plein de soldes à gauche à droite sur des sites de VPC, des trucs super jeunes et jolis, tu achétes un ou deux tops et un ou deux pantalons ou une jupe, avec la taille que tu fais aujourd'hui, et tu te sentiras mieux dans des fringues qui te mettront plus en valeur. Regarde aussi dans la BAV, y'a peut être des trucs qui pourraient te plaire. Oublie pas de prendre un mètre et de prendre tes mensurations: pas la peine de prendre des fringues trop petites pour toi: ça, tu as deja, là, il te faut des fringues bien à ta taille actuelle, puis quand ça ira mieux, si tu trouves mieux ou que tu peux remettre tes autres fringues, tu les revendras ici.
Pour le moral aussi, et arreter de penser que tu ne fais que manger: tu te fixes de faire une balade quelque part cet aprem si tu peux, demain sinon: un peu de marche avec l'air frais dehors, ça te fera le plus grand bien physiquement et moralement!
et puis aprés la marche, un petit bain parfumé, ou une douche avec gommage et crème, ça ne peut qu'être profitable!!
Allez hop, faut repartir du bon pied là!!
Courage!!