Tu fais une RA ?
Pcq moi aussi, j'ai commencé il y a un an la RA, et je n'ai pas pris un gramme (ni perdu d'ailleurs :roll: ).
Et c'est une sacrée victoire pour moi aussi, qui prenait en moyenne 5 kgs par an...
Maintenant, je souhaite passer à la phase amaigrissement de la RA. Donc maintenant, je mange que quand mon ventre gargouille, et non plus quand je ressens une vague sensation de faim.
Voilà, j'espère que ça marchera, mais je suis déjà tellement contente de rien avoir pris en 1 an !!!!
J'espère que tout ira bien pour toi pour la suite, et que tu vas continuer comme ça !!!