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bOuliMique?

N
29 ans 91 EssONnE 41
Bonjour à tous et à toutes.

Je suis une ptite jeune de 15 ans et je tombe pas hasard sur ce forum qui est très bien fait...Que je  
trouve génial.
Donc voilà,j'en profite pour vous exposer ma situation :
Dés que je vois de la "bouffe" je peux pas m'empecher de manger même si je n'ai pas faim.A chaque fois je culpabilise en disant que je mangerais plus comme sa et a chaque fois le même scénario, je remange...
Je sais plus quoi faire...
Les régimes ne me reussisse pas ni rien d'ailleurs :(
Si vous pourriez me donner quelques conseils pour arrêter...

Merci beaucoup
36 ans marseille 2582
essaye de voir comment fonctionne ce forum, et passe du temps à lire les post sur la rééducation alimentaire, tu verra, à mon avis c'ets la solution pour toi... comme pour tout le monde d'ailleurs, mais justement, tu es jeune, et ce serait vraiment bien si tu prenais des bonnes habitudes alientaires dès maintenant!
B I U