mon homme s'est mis au régime il y a 15 jours.
J'y étais farouchement opposée, puisque je fais une ra, et que j'avais peur de le voir tomber dans l'engrenage des régimes, l'effet yoyo... Mais monsieur ne le comprends pas... Lui ce sera différent, bien sûr! Non, il ne reprendra pas de poids après, et puis ce sera plus facile, parce que d'une c'est un homme et de deux, il est grand.
Imaginez un peu mon désarroi. Mais je ne pouvais pas l'en empêcher, sa décision était prise (et je vous passe le chantage du "je pourrais pas me marier comme ça, je suis trop gros, je supporterai pas qu'on me regarde")
Donc bon... Je dois reconnaître qu'il a vraiment pris beaucoup de poids. Je l'ai connu à 85 kgs (pour 1.87m) . Il a pris 5 kgs avec mes bons petits plats du début. Puis avec un jeu en ligne et l'arrêt de la fac en cours d'année sans se décider à chercher du taf... il a pris près de 20kgs. Après réflexion, ce n'est pas ma faute. Ce n'est pas moi qui l'ai vissé devant son ordinateur à manger sans s'en rendre compte tout ce qui ne prend pas de temps à faire (platée de pates de 400g, steacks hachés par 4, paquets entiers de 6 barres chocolatées, double paquets de chips).
Donc quand il est sorti de sa bulle et qu'il a commencé à travailler, il s'est trouvé trop gros. Il en souffrait vraiment. C'était quand je commencais ma RA, j'ai voulu qu'il en fasse une aussi. Il a voulu faire un régime. Finalement il n'a fait ni l'un ni l'autre.
L'histoire du régime vient de ressortir. Je n'avais plus grand chose à dire... J'ai bien tenté de lui dire que si il mangeait lentement et pas pendant qu'il jouait, il mangerait surement des quantités moins astronomiques, car sa satiété l'arrêterait, mais peine perdue. Donc monsieur s'est mis aux plats préparés, il se fixe des limites de calories par jour.
Je me suis sentie un peu inutile au départ. Je ne peux plus rien lui cuisiner, et ça me fait de la peine.
Mais quelque part, il est rationné par la portion qu'il se fait, mais ne s'embarque pas trop dans les croyances alimentaires.
D'autre part, ça a eu des effets favorables sur ma RA. Comme on n'a pas les mêmes goûts, je restreignais mon apétit en légumes au profit de pates qui ne me contentaient pas totalement (c'est pas que j'aime pas, mais que ça...) et là c'est la fête du potager dans mon assiette. Je retrouve choux fleurs, brocolis, carottes, tomates, poireaux...Je mange vraiment ce que je veux et pas seulement ce qu'on aime en commun.
Donc je suis un peu partagée. D'un coté il perd du poids, il est pas affamé, il a l'air heureux. D'un autre j'ai peur qu'il reprenne son poids avec bonus. Et en même temps je n'ai pas envie de retourner aux pâtes à tout les repas et j'apprécie vraiement de retrouver du gout dans mon assiette...
Je laisse couler pour l'instant car de toute façon, je ne peux l'obliger à rien, et je ne me sens pas de lui interdire de faire un régime, comme je n'apprécierais pas qu'il me force à en faire un...
Donc voilà. Je ne peux pas t'aider, mais je suis dans un cas qui présente des similitudes avec le tien, donc je partage ;)