Il existe une algue vendu sous forme de comprimé dans les magasins diététiques ou bio.
C'est la spiruline. C'est naturel, cela contient plein de vitamines.
Cela peut t'aider à être moins fatiguée et en même temps ils contiennent plein de fer. Comme c'est naturel il n'y a pas de danger.
Tu peux demander dans un magasin bio : spiruline.
Moi j'en fais une cure une fois par an.