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rdv avec la diététicienne...

L
75 ans 7509
Donc tu as eu un régime équilibré en faisant attention aux quantités et elle a même prévu que tu vas craquer comme si c'était une chose normale.

Il serait plus interessant  
et plus viable de plutôt revenir nous voir d'ici un an ou deux et nous raconter un peu comment cela se passe. Pourquoi pas un check up toutes les années? Parce que trois mois ce n'est qu'un début je trouve.

Bon continuation. :D
25680
MiWi a écrit:
et bien pour ma part, elle ne m'a donné aucun régime!!
elle m'a juste expliquer ce qu'il fallais priviligié le midi et le soir, et m'a appris à manger bien et équilibrer!!


Privilégié des moments de la journée pour manger c'est une croyance, manger bien et équilibré cela ne veut rien dire d'autre que croyance alimentaire et régime avec toutes les conséquences qui vont suivre.

Penses à jetter un oeil sur le GROS, tu comprendras peut-être.
B I U


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