Voila, j'ai 20 ans, cela fait 6 ans, que quelques medecins m'avaient conseillé d'arreter les laitages (vache slmt) car malaises quotidiens, des vomissements (sejours à l'hopital sous perfusion pdt 5
jours suite à des mal de ventre, ils ont cru a plusieurs fois, que je faisais une crise d'appendicite, c'est extremment douloureux, je ne pouvais rien manger et boire pdt 3 jours, d'où la perf).
Ca a été bcp mieux, mais j'avais du mal à respecter aucun laitage, lol.
Il y a moins de 2 ans, j'ai fais une intoxication alimentaire a l'étranger, j'ai failli y rester. Les docteurs m'ont dit de reprendre du lait pdt quelques mois, et je n'ai pas ressentis de reactions alors j'ai cru que je n'avais plus de probleme avec les laitages : c'etait trop beau pour etre vrai!
j'avais un poids stable de 69 kg pour 1.66m, très sportive (10h par semaine de sport), et j'ai pris sur 14 mois : 27 kg, sans depasser les 1600 cal par jour, voir les medecins m'ont sous alimenté à 1200cal les 3 derniers mois, et je continuais a prendre, mais je prenais du laitage de vache chaque jour !!! ( le fait de ne pas en avoir eu le droit pendant 4 ans, 1 fois qu'on m'a dit OK, j'en ai profité, n'importe quoi, je m'en veut trop)
Les effets: se sentir tjrs comme sous l'emprise d'un medicament: tres fatigué, + de temps à reagir, à reflechir; a chaque fois que je reprenais le sport, au bout de quelques cours, je me blessais, mon corps ne suivait pas, et je passais de dispense en dispense, tres stressé, sentir que physiquement ya un pbm, le corps va mal, mais je n'ai pas su comprendre. et j'allais au toilette pour la grosse commission tous les 3 voir 4 jours alors que je buvais 1.5L d'eau par jour et que je mange
principalement que des legumes et fruits.
J'essaye de pas prendre de laitage, qd j'en prend sur quelque jours, j'ai des effets qui reviennent. Les medecins m'ont reautorisé a faire du sport depuis slmt 6 mois, je ne fais pas de regime, sans laitage, je vais au toilette 5 fois par jours, j'ai rien changer a mon alimentation, et j'ai perdu 6kg en 3 mois.
Les medecins ne me trouvent pas de réponse precise, les allergies au lait sont connus pour les petits mais pour les adultes?
J'ai besoin d'avoir des reponses, car je remplace avec du lait et fromage de chevre et brebis. Je prend bcp de soja ( sauce cuisine, yaourts, ...). j'ai encore quelques etats de fatigue, mal a mon genou certaines fois, ...
Mais est-ce que je ne fais pas encore une betise en prenant ces produits de remplacement, c'est malheuresement pas tres connu, j'ai besoin d'avis ou de temoignage, car le moral en a pris un coup, prendre presque 30 kg en + d'1 ans, mon image à changé, et je ne veux plus revivre une montée de poids pareille sans en comprendre la cause!
(j'ai su qu'à l'etranger, c'etait un peu plus reconnu, je vais devoir me renseigner)
Merci pour vos reponses. je suis ouverte à toutes vos idées.
46 ans
Toulouse
456