Bonjour smarties et tout d'abord bravo de vouloir t'occuper de toi avec tout ce que tu as à faire. :D
Une petite réflexion toutefois : tu as trois enfants et pas le temps de t'accorder une après midi pour toi... Mmmoui. Et si tu te faisais aider un peu à la maison ? Parce que se consacrer à sa famille et à sa maison comme tu le fais, c'est super, mais tu t'oublies un peu là !
Avec toutes ces bonnes volontés à la maison (mais si, mais si, il suffit de leur demander !) tu devrais pouvoir trouver le temps de t'accorder du temps pour toi. Et pas seulement pour aller voir une nutritionniste, mais aussi pour te faire plaisir et penser à toi.
Réfléchis y bien. Ca n'est pas de l'égoïsme du tout. Tu penses aux autres, mais qui pense à toi ?
Alors la solution c'est peut être de t'autoriser à lâcher tes obligations qq heures par semaine (tu verras que la maison ne va pas s'effondrer, je t'assure !) pour aller voir cette nutritionniste.
Tu as envie de te sentir bien, rien de plus légitime. Mais comme pour tout projet il faut t'en donner les moyens. Penses tu réellement que c'est impossible ?