57 ans
le pays de Cocagne bien sur
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quand on m'a trouvé mes problemes de dos mon medecin m'avait deconseillé le jogging a cause des chocs répétés au niveau des talons lorsqu'on court et qui se repercutent tout au long de la colonne vertebrale
et qui peuvent donc l'abimer lorsqu'elle est fragilisée
si tu peux le velo elliptique serait bien
moi j'ai un velo a frein magnetique et ça ne m'a jamais fait mal au dos
et pour te consoler moi aussi a force de m'entendre dire "mais cous avez mal au dos allez a la piscine" j'ai fini par faire une allergie a aller dans l'eau ;)
et qui peuvent donc l'abimer lorsqu'elle est fragilisée
si tu peux le velo elliptique serait bien
moi j'ai un velo a frein magnetique et ça ne m'a jamais fait mal au dos
et pour te consoler moi aussi a force de m'entendre dire "mais cous avez mal au dos allez a la piscine" j'ai fini par faire une allergie a aller dans l'eau ;)