bonjour à toutes
Oui, c'est exactement ce que vous dîtes, il faut que je fasse le deuil de mon appétit légendaire (important depuis l'enfance ;) ) et que j'accepte le fait d'avoir une faim normale, mais c'est dur de changer d'habitudes alimentaires, je trouve la nourriture si stigmatisante socialement....
Contrairement à ce que je lis souvent sur le forum, pour moi quelqu'un qui mange beaucoup est un "bon-vivant" et je me plaçais volontiers dans cette catégorie. C'est idiot, je le sais bien :roll: . Mais c'est sacrément ancré en moi depuis fort longtemps. Et il m'arrive encore de vouloir manger au delà de ma faim. Je ne suis pas convaincue que ce soit un effet de la société de consommation dans lequel on vit actuellement, l'image de gros mangeur=bonne santé me semble plutôt archaïque. Pour autant, c'est sûr que les sollicitations extérieures comme la pub peuvent accentuer l'envie de certains produits.
Je pense qu'un jour,il me semblera normal de manger peu, je l'accepterai mieux.
Pour répondre à Yubaba, je ne me suis jamais interdit un aliment, pour moi le plaisir était mon seul guide. Mais mon plaisir a changé, il a diminué avec mon appétence. Et c'est vraiment ça qui me déroute et me dérange.
Je n'ai justement pas l'impression de pouvoir manger ce que je veux autant que je veux, mon estomac et mes papilles gustatives me gâchent mon plaisir et sans satisfaction, pourquoi manger? Cela fait plusieurs mois que je suis en RA de manière empirique et spontanée, je ne me doutais pas que ça aurait ces conséquences. Mon corps a repris ses droits sur mon esprit et il me surprend drôlement.
En tout cas, merci pour vos réponses, je me sens moins seule dans cette mutation :D
