Salut
Alors, Sirelle, je vais tenter de répondre à tout.
Pour ma part, on vient juste de me faire le diagnostique ompk. J'ai donc encore rien essayé comme traitement médicamenteux (sauf plus jeune les pilules qui m'ont fait prendre plein de poids, d'ailleurs le gros du souci a commencé par là). Euh, c'est quoi une laparoscopie ??
Et au niveau traitement, je ne prends rien... mis à part qq vitamines pour un coup de fatigue d'après saison touristique et de l'huile d'onagre pour essayer. Mais ma tête déjà refuse tout traitement chimique.
Oui, je fais un peu de rando. minimum 10 km par semaine. Et je travaille le bois. Et je fais un peu de saxo (mais là, je cherche du monde pour bosser ensemble, hihi).
S'exprimer plutôt que compenser en fait. Laisser venir les émotions plutôt que de les ranger en soi et de les recouvrir, d'essayer de les camoufler sous de la bouffe. Je vois. Pas simple, mais ça vaut le coup de tenter. En fait, faudrait les faire sortir les émotions, et les laisser se vivre ou leur trouver une solution adéquate. voilà que j'ai de quoi cogiter pour un bout de temps.
Margellina,
C'est vrai ce que tu dis : autant laisser l'émotion aller jusqu'au bout comme je le dis plus haut. Mais c'est difficile tu sais ; déjà il faut arriver à bien la cerner. Tu as toi, trouver des moyens ? Comment as tu comblé tes pulsions boulimiques ? (enfin, si tu veux bien me dire bien sûr...). Ce qui est bien c'est que de questions en questions, ça donne matière à cogiter et ça fait avancer les choses. merci.
Cet après midi, je suis allée chez la kiné fascithérapeute. Déjà elle me soulage de pas mal de douleurs et puis elle est d'une douceur... Et surtout, elle m'écoute (parce qu'ils sont hyper rares les médecins qui écoutent !). Et on a parlé solitude et on a rigolé. Et en fait, c'est con, vous allez dire, mais elle me disait : et pourquoi pas un animal... ben... pas si con que ça. Parce que je lui disais ce que je vous raconte ici : que c'est le soir que ça se complique niveau bouffe. Bref, on a cherché ensemble des solutions. Et la séance m'a fait un bien fou du coup (comme quoi, mental et corps sont bien soudés !). Bon, dans la foulée, en fin d'après midi j'ai vu l'endocrino... argh... aucune écoute, et la même rengaine : régime !!! faut manger 3 fois par jour (euh, oui, mais le matin, je peux pas manger,ça me fout la nausée... ben levez vous plus tôt, et forcez vous un peu !!! :shock: ), faut manger ça et ça et ça et pas ça et ça et ça... euh... je mange pas de viande... ben vous mangerez du poisson, des oeufs, du jambon blanc (qui bien sûr n'est pas de la viande !). J'ai tenté de lui causer du mal que j'avais à suivre ce genre de truc, parce que je "contrôle" rien en soirée, ben elle a juste dit : ben faut manger une pomme à 5h, vous aurez moins faim le soir ( grrr, grrr grrr !! je pensais à vous ! et je me disais ... alors, là, gentille madame conne, tu me connais mal.. c'est moi qui déciderai de comment ça sera ! na et na et rena !). vous imaginez bien qu'elle connaissait rien à la RA, j'ai donc fermé ma grande bouche !
Bilan : journée positive, parce que j'ai renforcé mes convictions : 1/ la RA c'est pour moi ! 2/ je suivrais mon feeling pour tout (bouffe, mais aussi médecin !! et quand je dis que je veux que du naturel, na mais eu !) et 3/ je peux y arriver ( à me retrouver bien dans mon corps et dans la caboche), parce que je sais que je suis aidée (la kiné + vlr !!! et ça me fait vraiment plaisir d'avoir trouvé ce site).
Et maintenant j'attaque la lecture de "maigrir sans régime" de Zermatti, que j'ai acheté.
oups, j'écris beaucoup... j'espère ne pas trop vous saouler.
Diine
