on avance on avance...

dépression profonde, envie d'en finir. Et puis j'ai fait un an de thérapie. Et je veux passer un petit message d'espoir à toutes celles qui galèrent : je suis en train de m'en sortir vraiment. Question moral cela fait deux ans que je suis redevenue moi même. Question poids, cela fait un an que j'ai une silhouette normale ("..") et surtout qui reste stable. J'ai déculpabilisé de mes quelques crises qui subsistent. J'ai laissé tomber les repas millimétrés et pris obligatoirement seule. Je peux désormais manger avec les autres, aller au resto, passer mes vacances dans une maison remplie de bouffe de toute sorte sans dévaliser frigos et placards la nuit. Je peux manger du chocolat, des biscuits, des frites, etc etc, et m'arrêter à temps.
La thérapie y est pour beaucoup, mais aussi les rencontres que j'ai pu faire: mon ex, qui m'a "ouverte" et appris à recevoir de l'amour. Et mon copain actuel, qui me tire vers le haut et me donne envie de me dépasser, tout en m'apprenant la confiance.
Voilà, au risque d'être neuneu..
Vous pouvez pas savoir ce que je me sens bien d'être libérée de ça. :)
Bisous à toutes !