
Je vis exactement la même étape dans mon comportement alimentaire que toi.
Sauf que contrairement à toi, je le vis avec soulagement, satisfaction...
Je me sens heureuse, épanouie, enfin bien.
Je pense avoir eu un moment d'angoisse, mais vraiment très court où tous ces changements m'ont paru trop soudains : un nouveau corps, un homme qui m'aime, des examens réussis, plus de crises depuis.... des mois. Ca a été lent mais je m'en suis rendu compte d'un seul coup. Paf! C'est vrai que ça fait un choc.
Pose toi une question : t'autorises-tu à être heureuse de ce que tu as accompli?
Ca peut paraitre con, mais quand on vit des années dans les dépressions chroniques et les TCA, on a tendance à s'alimenter (sans jeu de mot) de notre propre désespoir. Quand tout d'un coup il disparaît, ca fait un drôle de vide. Et pas facile de se résoudre à dire "tiens je suis heureuse" et surtout de l'accepter, quand depuis des années on se dit "qu'on ne le mérite pas"
Bref, ce ne sont que des pistes, par rapport à ma propre expérience. Peut etre que je suis à côté de la plaque. Mais j'ai très envie de te dire : bah oui, cette vie là maintenant c'est la tienne, profite, tu la mérites, chouchoute la sans remords!!!!!
Sauf que contrairement à toi, je le vis avec soulagement, satisfaction...
Je me sens heureuse, épanouie, enfin bien.
Je pense avoir eu un moment d'angoisse, mais vraiment très court où tous ces changements m'ont paru trop soudains : un nouveau corps, un homme qui m'aime, des examens réussis, plus de crises depuis.... des mois. Ca a été lent mais je m'en suis rendu compte d'un seul coup. Paf! C'est vrai que ça fait un choc.
Pose toi une question : t'autorises-tu à être heureuse de ce que tu as accompli?
Ca peut paraitre con, mais quand on vit des années dans les dépressions chroniques et les TCA, on a tendance à s'alimenter (sans jeu de mot) de notre propre désespoir. Quand tout d'un coup il disparaît, ca fait un drôle de vide. Et pas facile de se résoudre à dire "tiens je suis heureuse" et surtout de l'accepter, quand depuis des années on se dit "qu'on ne le mérite pas"
Bref, ce ne sont que des pistes, par rapport à ma propre expérience. Peut etre que je suis à côté de la plaque. Mais j'ai très envie de te dire : bah oui, cette vie là maintenant c'est la tienne, profite, tu la mérites, chouchoute la sans remords!!!!!