Nanou95, je n'ai ps tout suivi... :?
Tu dis que pour ta santé, tu dois faire un regime. Ok. Donc, tu es suivie pour pbs de santé par un Dr. Et si c'est bien ça, je suis un peu dubitative en te lisant. Un Dr digne de ce nom devrait peut être t'orienter vers un medecin nutritionniste et ne pas te proposer un regime "type" (ici le Dunkan) et prendre en compte les raisons de ta prise de poids, tu ne crois pas?
QQl qui prend du poids aprés une grossesse par ex n'est pas ds la mm problematique qu'une personne qui est mal ds sa peau (pour X raisons ;) ) et qui ne va pas bien.
Tu dis te sentir moche et que ton mari ne t'aide pas bcp. Poses toi qqles questions:
:arrow: Depuis qd te sens tu comme ça?
:arrow: Y'a t il des changements importants ds ta vie en ce moment?(séparations, travail, santé, bb, démenagement, DC,...)
:arrow: As tu envie d'en parler à qql d'extérieur à tt ça?
C'est normal d'avoir des passages à vide ms si cela dure et que tu es trop mal,penses à tt ça.
Petit conseil: penses aux livres qui traitent du poids et des implications, cela donne parfois des pistes de réflexion
Je te souhaite du courage et à bientôt ;)