43 ans
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mais oui! bien sur!
ce sont des techniques de régime ancestrales!
comme beaucoup ici, j'ai grandi avec la diététique, dans son évolution, sa splendeur... :roll:
DONC mon corps a été marqué au fer rouge et s'est défendu des agressions, en s'enrobant.
je la fais court mais c'est ça...
je remets là une anecdote qui m'a marquée... :
"quoi? une pomme? non non nooon! il faut supprimer les fruits comme ça, c'est beaucoup trop sucré pour cadrer dans un régime!!! et arrêtez les sodas, mettez vous à l'eau, ça va vous faire dégonfler!" :roll: :shock: :roll: :shock:
(dans mon frigo, 2 bouteilles de coke par an!)
naaaaan, sincèrement p'tite soeur, si tu veux les conseils d'un spécialiste, je pense qu'ici on te donnera des adresses, mais le généraliste, perso, si je l'avais écouté j'aurai 40kgs de plus!
tu trouveras partout ici des encouragements et des conseils pour rééquilibrer ton alimentation et surtout te faire du bien au mental...
;)
ce sont des techniques de régime ancestrales!
comme beaucoup ici, j'ai grandi avec la diététique, dans son évolution, sa splendeur... :roll:
DONC mon corps a été marqué au fer rouge et s'est défendu des agressions, en s'enrobant.
je la fais court mais c'est ça...
je remets là une anecdote qui m'a marquée... :
"quoi? une pomme? non non nooon! il faut supprimer les fruits comme ça, c'est beaucoup trop sucré pour cadrer dans un régime!!! et arrêtez les sodas, mettez vous à l'eau, ça va vous faire dégonfler!" :roll: :shock: :roll: :shock:
(dans mon frigo, 2 bouteilles de coke par an!)
naaaaan, sincèrement p'tite soeur, si tu veux les conseils d'un spécialiste, je pense qu'ici on te donnera des adresses, mais le généraliste, perso, si je l'avais écouté j'aurai 40kgs de plus!
tu trouveras partout ici des encouragements et des conseils pour rééquilibrer ton alimentation et surtout te faire du bien au mental...
;)