49 ans
albertville
1799
Salut,
J'ai eu une période un peu comme ça il y a quelques années (en 2002 pour être précis) Ca a duré 8 mois environ et c'était un calvaire.
J'étais hypocondriaque (je crois que c'est le terme juste pour ce trouble du comportement) et ça me bouffait la vie. Cela est apparu à la mort de la mère de mon meilleur ami et cela couvait depuis quelques mois. Je n'ai jamais trop su mais je crois que le stress du boulot en etait la cause.
Ma femme me disait toujours, tu n'as qu'à aller faire des analyses comme ça tu seras rassuré.
C'est ce que j'ai fini par faire d'une part, mais surtout un travail sur moi même en me disant que j'etais bien nul de penser cela de ma santé.
Je me donnais des rendez-vous, par exemple quand je sentais que j'avais telle ou telle maladie, je me disais rdv dans 3 mois et tu verras bien si tu es malade, et force est de constater que j'allais toujours bien et même qu'entre temps je m'etais trouvé une autre maladie ailleurs.
A force de ce travail cela s'est estompé et j'avais surtout besoin de faire un gros travail pour gagner en confiance en moi, cette confiance et cette assurance que je peux avoir dans le travail aujourd'hui m'a oté tout problème d'ypocondrie ou de stress.
Désormais c'est fini, je ne me sens plus jamais malade et je gère le stress très facilement (et pourtant mon job reste un boulot assez stressant).
Ironie du sort, mon médecin reste persuadé que je suis toujours hypocondriaque alors à chaque fois que je vais le voir (genre 1 voire 2 fois par an) il pense que je fais une crise et ne me donne rien pour ce que j'ai (genre bon rhume, mal à la gorge ou autre), ne serait-ce que des medoc pour traiter les symptomes au moins. Quel con! il a même pas remarqué que je n'allais plus le voir tous les mois! Mais pas grave!
J'ai eu une période un peu comme ça il y a quelques années (en 2002 pour être précis) Ca a duré 8 mois environ et c'était un calvaire.
J'étais hypocondriaque (je crois que c'est le terme juste pour ce trouble du comportement) et ça me bouffait la vie. Cela est apparu à la mort de la mère de mon meilleur ami et cela couvait depuis quelques mois. Je n'ai jamais trop su mais je crois que le stress du boulot en etait la cause.
Ma femme me disait toujours, tu n'as qu'à aller faire des analyses comme ça tu seras rassuré.
C'est ce que j'ai fini par faire d'une part, mais surtout un travail sur moi même en me disant que j'etais bien nul de penser cela de ma santé.
Je me donnais des rendez-vous, par exemple quand je sentais que j'avais telle ou telle maladie, je me disais rdv dans 3 mois et tu verras bien si tu es malade, et force est de constater que j'allais toujours bien et même qu'entre temps je m'etais trouvé une autre maladie ailleurs.
A force de ce travail cela s'est estompé et j'avais surtout besoin de faire un gros travail pour gagner en confiance en moi, cette confiance et cette assurance que je peux avoir dans le travail aujourd'hui m'a oté tout problème d'ypocondrie ou de stress.
Désormais c'est fini, je ne me sens plus jamais malade et je gère le stress très facilement (et pourtant mon job reste un boulot assez stressant).
Ironie du sort, mon médecin reste persuadé que je suis toujours hypocondriaque alors à chaque fois que je vais le voir (genre 1 voire 2 fois par an) il pense que je fais une crise et ne me donne rien pour ce que j'ai (genre bon rhume, mal à la gorge ou autre), ne serait-ce que des medoc pour traiter les symptomes au moins. Quel con! il a même pas remarqué que je n'allais plus le voir tous les mois! Mais pas grave!