Allons Twix ne t'en veux pas trop. Dans une dispute on dit souvent des choses qu'on ne pense pas. On les dit pour faire du mal, parce qu'on sait que plus on frappera bas, plus ça fera réagir l'autre. Mais pour en arriver à ça, il faut avoir une bonne dose de souffrance. Et ça elle le sait sûrement.
Quant à ton geste... Et bien oui tu étais en colère ! Et quand on ne sait plus quoi faire, il faut bien se défouler sur qqchose. Au bout d'un moment il faut bien que la frustration s'exprime. J'ai le sentiment que depuis le début, tu as du en accumuler pas mal des frustrations non ? Il fallait bien que ça sorte ! L'important c'est que tu t'en sois pris à autre chose qu'à elle.
Pour le moment elle est encore sous le choc de son départ. Elle a sans doute eu peur. Ou bien elle a trouvé le prétexte de ta "violence" pour partir. Et si elle est partie chez qq'un (dans sa famille par exemple) les discussions doivent tourner autour de cette rupture et ça ne doit pas faciliter les choses.
Laisse passer un peu de temps. Par contre prends des nouvelles de ton fils. C'est ton fils à toi aussi. Il n'y a pas de raison que tu ne puisses pas le voir, ou savoir comment il va. Quand tu l'appelles, dis le strict minimum. N'essaie pas encore de discuter, c'est trop tôt. Eventuellement propose à ta femme de vous rencontrer dans un lieu neutre dans qq jours, quand l'orage sera un peu retombé. Vous pourrez alors faire le point plus sereinement.
Et ne reste pas tout seul à te morfondre. Essaie de voir des amis qui pourront t'aider à traverser cette mauvaise passe.
Dis toi bien qu'elle n'est pas partie à cause de cette dispute là. Ca n'a été que le déclencheur d'une situation qui couvait depuis un moment. Alors ne te culpabilise pas trop.
Bon courage !