Lychee a écrit:Bon voilà, je ne sais pas si quelqu'un d'autre est dans ce cas, mais là j'en ai gros sur le coeur et j'aurais besoin d'avis exterieurs et d'expériences à partager...
J'ai commencer la R.A en mai dernier, il y a donc 7 mois à peine. Même si les débuts ont été difficiles, j'avais vraiment réussi à révolutionner ma façon de m'alimenter et surtout à me réconcilier avec la nourriture. J'avais stabilisais mon poids et même perdu 2kg alors que je mange autant qu'avant (et peut-être même plus...) mais je ne mange que quand j'ai faim, tranquillement, sans frustration, en écoutant mes sensations... bref, le début d'une vraie réussite!
Cependant, j'ai entre temps été diagnostiquée pour un gros souci de santé qui, les médecins m'ont prévenu, n'ira pas en s'arrangeant :( J'ai un traitement médicamenteux très lourd que je ne supporte pas bien et qui, dès le début m'a fait grossir. Mais depuis deux semaines, j'ai du augmenter la dose de médicaments et là c'est de pire en pire, j'ai l'impression d'enfler à vue d'oeil.
Et là je craque! Je ne faisais pas une R.A pour maigrir, je la faisais pour arrêter de souffrir de mes TCA, pour me réconcilier avec moi même, aimer mon corps, mais là, c'est peut-être très con, mais le fait que ce traitement à la con me fasse grossir encore et encore, remet tout en cause.
C'est affreux mais je me suis même surprise à écouter d'une oreille interessée deux filles qui parlaient régime dans le métro... je me suis rendue compte que j'en venais à me dire que oui, il avait pas l'air mal ce régime-là :cry: C'est n'importe quoi, c'est affreux, j'ai peur de saboter tout le boulot que j'ai fais depuis des mois et de ne même plus être honnête avec moi-même: si j'en arrive à repenser parfois au régime, autant que je quitte vlr tout de suite...
Je me sens complètement désarmée face à ce facteur exterieur qui vient bouleverser tout ce que j'avais mis en place; car ce n'est pas juste un facteur émotionnel, quelque chose de ponctuel, à surmonter, non, c'est quelque chose qui va faire partie de mois pendant des années et même peut-être toute la vie... Comment avez-vous fait vous pour combattre ces choses qui foutent en l'air tant d'effort? comment gérez-vous ça? et puis surtout, avez-vous déjà été confrontées à quelque chose de complètement exterieur au champs de ce que vous pouvez maîtriser?
Je suis paumée là, j'ai plus trop les idées en place :(
Tu sais très bien que les régimes ne vont pas t'aider à te sentir mieux, au contraire, ils vont réveiller en toi de vieux démons tels les troubles alimentaires.
Ce n'est pas ce traitement qui remet en cause ta RA, mais si tu entreprends un régime cela va la remettre en cause.
Un être humain évolue au cours de sa vie.
La RA permet de se réconcilier avec son corps, et depuis Mai, tu as eu une autre vision de toi.
Seulement voilà, tu es malade et tu nécessites ce traitement lourd pour soulager ce mal, et c'est indépendant de ta volonté.
Tu parles de combat contre ces éléments extérieurs qui, soit disant, fichent en l'air ta RA. Ce n'est pas un combat, c'est une nouvelle adaptation que tu dois entreprendre avec la RA, et je ne dis pas que cela sera facile. La RA demande du temps, des efforts, et ce n'est pas un acquis car cela évolue avec toi, tout au long de ta vie.
Je comprends ta situation, à un moment, j'ai eu les mêmes pensées que toi, mais je me suis ravisée, j'ai revu la RA depuis le début, je suis en train d'adapter ma RA avec l'évolution de mon corps, c'est dur mais je sais que c'est la bonne solution.
Attention, quand je parle d'adaptation de la RA cela ne veut pas dire régime, cela veut juste dire que j'écoute encore plus les sensations de mon corps.
A cela je combine des soins, je m'occupe de mon corps, je le masse, je me mets de la crème et cela me permet de me réconcilier avec ce corps que j'ai trop souvent malmené. Ce n'est pas un combat qu'il faut que tu mène, il faut que tu te réconcilies avec ce corps, il a été malmené, maintenant, il faut savoir le soigner, l'écouter.
Je ne sais pas si mes propos vont t'aider et si tu m'as comprise. En tout cas si tu as besoin d'en parler n'hésite pas.
En tout cas je te comprends et je te soutiens et pense à toi très fort. Si tu as besoin,n'hésites pas. Je ne suis pas une pro en RA mais je sais écouter.
:kiss: