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bonjour ISA
95 kg ce n'est pas dramatique mais bon j'imagine que tu le vis mal.
Moi en 1999 je faisais 78 kg et aujourd'hui 143 !!
oui tu as bien lu !! depression et pbs de santé y sont pour beaucoup mais bon pour toi :
l'anneau gastrique est pour moi une mutilation, on m'a proposée, j'ai refusé car c'est dangereux, si l'anneau dévie, les conséquences sont graves
moi ce que je te conseille, déjà vois si ta prise de poids n'est pas du à un déséquilibre hormonal, demande une prise de sang complète, notamment pour la thyroide !!
T3 T4 TSH déjà
ensuite là où tu résides,(apparemment dans une grande ville ) mais dans les hopitaux, il y a des consultations gratuites de diététique, soit en groupe soit individuelles !!!
d'ailleurs, je vais revoir la mienne, fin d'année dernière et début d'année, bcp d'épreuves et j'ai arrete le régime, j'avais perdu 20 kg du 10 juin à fin octobre....
la mienne est à l'hopital de Nanterre et adorable, elle m'aide, elle m'encourage , me donne des conseils,
nous sommes "unique" donc un régime marchera pour toi et pas pour moi et inverse .....
et se "priver" ne sert à rien !!!! je m'octroie un apéro le dimanche paske ça me fait plaisir, un bout de chocolat de temps en temps (en plus bon pour le plaisir) de toute façon , tout bannir est une bétise absolue, l'organisme a besoin de TOUT !!!! meme de lipides (beurre ou graisse) mais bien sur à faibles quantités !!
tu apprendras tout cela
pour ton conjoint c'est lui qui ne veut plus te toucher ou c toi qui rejette ?
parlez en ensemble .....
je t'ai donné mon avis, j'espère que d'autres en feront autant sinon saches que je viens souvent et que si tu as besoin de parler je suis là, ici c 'est une fabuleuse chaine de solidarité !!!
je ne vais pas bien non plus pour d'autres raisons, et des personnes m'ont évité de faire une "bétise" !!!
voilà en attendant de te lire
bisous et bisous à ton petit garçon !!!
Cathy
95 kg ce n'est pas dramatique mais bon j'imagine que tu le vis mal.
Moi en 1999 je faisais 78 kg et aujourd'hui 143 !!
oui tu as bien lu !! depression et pbs de santé y sont pour beaucoup mais bon pour toi :
l'anneau gastrique est pour moi une mutilation, on m'a proposée, j'ai refusé car c'est dangereux, si l'anneau dévie, les conséquences sont graves
moi ce que je te conseille, déjà vois si ta prise de poids n'est pas du à un déséquilibre hormonal, demande une prise de sang complète, notamment pour la thyroide !!
T3 T4 TSH déjà
ensuite là où tu résides,(apparemment dans une grande ville ) mais dans les hopitaux, il y a des consultations gratuites de diététique, soit en groupe soit individuelles !!!
d'ailleurs, je vais revoir la mienne, fin d'année dernière et début d'année, bcp d'épreuves et j'ai arrete le régime, j'avais perdu 20 kg du 10 juin à fin octobre....
la mienne est à l'hopital de Nanterre et adorable, elle m'aide, elle m'encourage , me donne des conseils,
nous sommes "unique" donc un régime marchera pour toi et pas pour moi et inverse .....
et se "priver" ne sert à rien !!!! je m'octroie un apéro le dimanche paske ça me fait plaisir, un bout de chocolat de temps en temps (en plus bon pour le plaisir) de toute façon , tout bannir est une bétise absolue, l'organisme a besoin de TOUT !!!! meme de lipides (beurre ou graisse) mais bien sur à faibles quantités !!
tu apprendras tout cela
pour ton conjoint c'est lui qui ne veut plus te toucher ou c toi qui rejette ?
parlez en ensemble .....
je t'ai donné mon avis, j'espère que d'autres en feront autant sinon saches que je viens souvent et que si tu as besoin de parler je suis là, ici c 'est une fabuleuse chaine de solidarité !!!
je ne vais pas bien non plus pour d'autres raisons, et des personnes m'ont évité de faire une "bétise" !!!
voilà en attendant de te lire
bisous et bisous à ton petit garçon !!!
Cathy