Bravo pour la coninuation de ta diète. Personellemnt, j'aprécie énormément de commencer à recourrir. Apparemment cette fois -ci mon poids commence à me le permettre, mes jambes ne se bloquent pas. Donc je comprends tout à fait ton expression "à l'aise dans mes baskets" ;)
Le problème du BIB est a minima l'enlèvement du BIB.
Durant toute la période où tu as eu le BIB, ton estomac a été artificellement réduit. Quand tu vas enlever le BIB, tu vas te trouver avec un estomac tout d'un coup d'une grande capacité. Si tu as bien visé tes portions précédentes, mange très équilibré, mais au départ avec plus de légumes verts, tu vas pouvoir continuer à trouver ta satiété modérée, voire petit à petit ton estomac se réduire et stabiliser tes résultats. L'estomac est très élastique et suit tès rapidement et très bien le mouvement. Toutes les personnes opérées te diront que lorsqu'elles ont pu recommencer à manger, leur estomac était miniscule. Donc, tu auras juste un cap difficil à passer, durant lequel l'aide de l'équipe qui t'a posé le ballon (et le forum îci ou côté RA) va être primordial.
Le problème est de se remettre alors à manger comme avant le ballon, alors qu'il faut continuer à manger comme pendant le ballon. Or beaucoup de personnes, comme au sortir d'un régime traditionnel pertdent tout controle sur leur alimentation.
Il en est de même avec l'anneau, alors que normalement lorsqu'on retire l'anneau, il y a un avantage énorme, l'estomac est bien réduit. Avec mon anneau non serré, j'en fait nettement l'espérience. Si je bois juste avant manger, sans respecter la demi heure, ma satiété vient encore plus vite, puisque les liquides prennent la place de la nourriture. La poche basse de mon estomac est donc également bien réduite. C'est une chose que j'ai pu vérifier en posant la question à des filles qui venaient de subir l'ablation de l'anneau. Tout de suite après, l'estomac est bien réduit. Donc si on reste sur la satiété modérée, cela devrait marcher. Problème, trop de personne avec l'anneau comme avec le ballonet visent uniquement la satiété de remplissage et pas la satiété modérée. Or, la satiété de remplissage demande des quantité bien plus grande que la satiété modérée. De là, de très nombreux echécs du ballonet (il faut bien l'enlever un jour) ou du retrait de l'anneau gastrique, surtout que très souvent cette phase n'est pas hyper encadrée comme elle le devrait.
Pourquoi ne pas renouveller le ballonet ? A priori, beaucoup de personnes finissent par contourner le ballonet en multipliant les encas. Mais si tu as des liens sur le ballonet en Espagne, cela peut être très intéressant.
En tout cas merci de nous tenir au courant de l'évolution de ton traitement.