ben il est vrai qu'au premier abord ca ma paru etre un régime mais je n'ai pas chercher plus loin.
en fait elle m'a donné une feuille avec ce que je dois mangé.
par exemple au petit dej.
c'est un chocolat chaud avec du pain ou des céréales, du beurre.
pour midi: crudités a volonté ou légumes a volonté
6 de féculents pates riz....
de la viande
un yaourt
et un fruit
pour le soir: soupe ou légume ou crudité
poisson ou oeuf ou thon ou surimi ou crustacé.
6 cuillières de féculent.
un yaourt et un fruit.
ben pour moi c'est un régime.
non?????????
biz