38 ans
Belgique
867
Désolée mobigirl, mais c'est tout à fait normal!
Avec un rééquilibrage alimentaire, tu arriveras à ton "set point", c'est à dire le poids qui te correspond et auquel tu te stabiliseras.
Si tu es au dessus de ton set point, tu maigriras.
Si tu es en dessous de ton set point, tu grossiras.
Et le set point est différent pour chacun, et parfois, ne correspond ni au poids idéal des médecins, ni au poids idéal véhiculé par la société!
C'est difficile de s'y faire au début...Mais dans un autre sens, c'est positif, car au moins, tu ne te restreins plus.
Bisous
Avec un rééquilibrage alimentaire, tu arriveras à ton "set point", c'est à dire le poids qui te correspond et auquel tu te stabiliseras.
Si tu es au dessus de ton set point, tu maigriras.
Si tu es en dessous de ton set point, tu grossiras.
Et le set point est différent pour chacun, et parfois, ne correspond ni au poids idéal des médecins, ni au poids idéal véhiculé par la société!
C'est difficile de s'y faire au début...Mais dans un autre sens, c'est positif, car au moins, tu ne te restreins plus.
Bisous