41 ans
paris
11
Bonjour à toi !
Biensur rien ne vaut une consultation chez ton medecin mais tu peux d'abord voir par exemple si tu manges de façon équilibrée en évitant les ingrédients qui font gonfler comme (le pois chiche, les boissons gazeuses par exemple)... je te conseille aussi les fruits crus (au début du repas plutôt qu'à la fin)
Comme ça peut être un problème d'ordre psychologique et dans ce cas c'est à toi seul d'y remédier en changeant de rythme de vie en mangeant calmement...
Voilà j'espère que tu vas mieux depuis que t'as posé ce message...
Cordialement
Biensur rien ne vaut une consultation chez ton medecin mais tu peux d'abord voir par exemple si tu manges de façon équilibrée en évitant les ingrédients qui font gonfler comme (le pois chiche, les boissons gazeuses par exemple)... je te conseille aussi les fruits crus (au début du repas plutôt qu'à la fin)
Comme ça peut être un problème d'ordre psychologique et dans ce cas c'est à toi seul d'y remédier en changeant de rythme de vie en mangeant calmement...
Voilà j'espère que tu vas mieux depuis que t'as posé ce message...
Cordialement