Rechute dans la cigarette

Vlr Nomade Sexe: Age: 36 Inscrit le: 01 Mar 2005 Messages: 224

Cela faisait deux ans que j'avais arrêté de fume ril ya un mois j'ai eu une grosse contrariété qui ma fait prendre ma 1ère clope et voila cela fait maintenant un mois que j'ai repris 6 clopes par jour en reprenant j'ai perdu 6 kilos car + d'appétit je comprend pourkoi lorsque j'ai arrêté j'ai pris 10 kg.

Il faut que cela cesse

dure au boulot tout le monde fume

Je te comprend j'avais arreté puis une contrariété et c'est reparti!
En + si au boulo tout le monde fume,je suis désolée g pas d'idée mais je suis sure que si t'as reussi à arreter aussi longtemps pour toi ç'est rattrapable mais + tu vas attendre + ça risque d'etre dure.
Bon courage Wink

Vlr Vétéran Sexe: Age: 33 Inscrit le: 28 Jan 2004 Messages: 5426

C'est clair il suffit d'une taffe et on reprend.
Tu ne peux pas mettre des patchs leger les niquitine sont vraiement efficaces et il y a plusieurs dosages moi c'est avec eux que j'ai arrêté et je fumais pas 6 clopes mais plutôt 60.

coucou!

Je ne connais pas d'astuces pour toi, mais je t'envoie plein de bisous et plein d'encouragements...
Ma maman a eu le même problème, elle avait arrété plusieurs années et repris après le décès de son père.
Je l'ai vu très malheureuse à cause de cette reprise, et j'ai vu à quel point c'était difficile pour elle.
Il faut vraiment une volonté d'enfer pour s'en sortir, aussi j'espère que tu recevras plein d'encouragements pour te mettre du baume au coeur et que tu puisses trouver tout le soutien dont tu as besoin.
Tu as déja pu arrêter une fois, alors pourquoi pas une deuxième fois?

Gros bisous à toi

Rechute dans la cigarette

rechute, a plein tube dans l'hyperphagie

La rechute ?

la rechute

La rechute?

La rechute

Quand la rechute est facile ...

en ce moment c'est rechute...

En ce moment c'est plutôt la rechute

Rechute... dégoûtée... Tout cela aura-t-il une fin?

comment affronter une rechute vers la dépression?