Cholestérol ?

que l'on s'est vu ( c'est que la deuxième fois que je le vois ) afin de vérifier mon cholestérol puisque je prends la pillule ( depuis 1 ans donc ).
J'ai reçu les résultats de la prise de sang et apparemment j'aurai du cholestérol. Aujourd'hui, dans ma boite au lettre un courrier de mon gynéco me disant que je devais faire attention a mon alimentation que soit cela pouvait être a cause de cette dernière soit de la pilule et que de ce fait je devais perdre du poids en 3 mois afin de vérifier une des deux théories.
Le problème c'est que je suis du genre a faire attention. Je ne mange pas gras ni rien sauf au petit déjeuné sur mes tartines et un peu dans les pâtes mais pas de charcuterie ni de frittes. Je ne mange que des légumes à la vapeur...
Je ne comprends pas :/
Qu'en pensez-vous ? Est-ce que c'est la pilule ou est-ce que c'est mon alimentation ?