34 ans
La Ville Rose
2324
Salut,
Je pense qu'il faudra que tu passes par la case acceptation, c'est obligatoire pour savoir ce qu'on veut réellement, comment on le veut et comment accueillir un éventuel changement ( tu veux changer vers quoi ? Pour quelles raisons ? Comment ? Quels tes objectifs ? Es-tu prête pour les conséquences liées à ce changement de poids/morphologie ? Qu'es-tu prête à mettre en place pour atteindre ton objectif ? ... Est-ce que tu connais les raisons de ton surpoids ? Tu es grosse depuis combien de temps ? Suite à quoi ? ... )
Tu es grosse ( en surpoids ou obèse, j'ai pas sorti l'IMC ) c'est un fait. C'est chiant mais c'est pas la mer à boire non plus. Tu le sais, tu le vois, tout le monde le voit ... Pourquoi crains-tu quelque chose d'aussi évident ?
Pour régler un problème il faut pouvoir l'identifier clairement afin de trouver la solution adaptée. Ton problème n'est pas " être grosse " mais la ou les raison(s) qui font que tu l'es. Les causes d'obésité diffèrent entre les sujets, donc il faut trouver celles qui te sont propres. Donc tu vas devoir te poser et regarder dans les yeux avec honnêteté.
Bon courage.
Je pense qu'il faudra que tu passes par la case acceptation, c'est obligatoire pour savoir ce qu'on veut réellement, comment on le veut et comment accueillir un éventuel changement ( tu veux changer vers quoi ? Pour quelles raisons ? Comment ? Quels tes objectifs ? Es-tu prête pour les conséquences liées à ce changement de poids/morphologie ? Qu'es-tu prête à mettre en place pour atteindre ton objectif ? ... Est-ce que tu connais les raisons de ton surpoids ? Tu es grosse depuis combien de temps ? Suite à quoi ? ... )
Tu es grosse ( en surpoids ou obèse, j'ai pas sorti l'IMC ) c'est un fait. C'est chiant mais c'est pas la mer à boire non plus. Tu le sais, tu le vois, tout le monde le voit ... Pourquoi crains-tu quelque chose d'aussi évident ?
Pour régler un problème il faut pouvoir l'identifier clairement afin de trouver la solution adaptée. Ton problème n'est pas " être grosse " mais la ou les raison(s) qui font que tu l'es. Les causes d'obésité diffèrent entre les sujets, donc il faut trouver celles qui te sont propres. Donc tu vas devoir te poser et regarder dans les yeux avec honnêteté.
Bon courage.