La clope me manque au bout de 4 semaines

maintenant.
:cry: C'est horrible, je vois que des fumeurs partout. Ma raison me dit de continuer, de tenir le coup, mais mon petit côté "j'ai pas de courage" me dit, "oh, allez, pour les fêtes, un petit paquet !".
Comme c'est pas la premère fois que j'arrête, enfin, que j'essaye, j'ai des doutes sur ma capacité à le faire. J'ai arrêté la clope pendant 6 ans (je vivais avec un non fumeur) et dès que ça a cassé, la toute première chose que j'ai faite, c'est acheter des clopes (je sais, c'est très con, mais c'était en même temps une vengeance débile sur mon non fumeur d'ex). J'ai commencé à l'âge de 15 ans, alors je suis une vraie fumeuse, de celle qui avale la fumée de la première à la dernière bouffée et bon sang j'adore ça !!! Oui je sais, tout le monde me dit que ça me fait faire des économies, que de toute façon on va plus pouvoir fumer nulle part.... bla bla bla... MAIS L'ENVIE EST LA ET BIEN LA. Comment vous avez fait pour tenir le coup ????