Coucou les filles,
je fais regulièrement des séances d'hypnose mais pour un probleme de crises de migraines, et d'angoisse. Pour moi ca a tres bien marché.
J'ai fais 1 seance tous les 15 jours pendant 2 mois et maintenant je suis a une séance tous les trois mois a peu pres.
Je n'ai plus de crises, beaucoup moins de stress, d'angoisse et donc j'ai moins de crises d'hyperphagie (manger par pulsions jusqu'a en avoir mal au ventre).
Il y a plusieurs sortes de séances. Celle que je pratique ressemble a un état de relaxation extreme. On reste parfaitement conscient de tout ce qui se passe, mais le cerveau et la mémoire devienne plus sensible a certains détails. J'ai par exemple réussi a me souvenir de ma chambre lorque j'avais 3ans. On ne peut pas vous forcer a faire quelque chose ou dire quelque chose. On devient juste plus disponible a certaines choses qui bloquent dans notre esprit et dont on a pas forcement conscience.
Je fais ça avec un medecin generaliste et je suis donc remboursée en grande partie par la sécu.
Bien sur ce n'est que mon expérience et il y a sans doute plein d'autres façons.
En tout cas cela ne ressemble pas du tout a tout ce qu'on voit dans les films.
Bon courage a toutes et tenez nous au courant. Biz