Bonjour

Je me suis permise de m'inscrire sur votre forum

Non je ne suis pas "ronde" mais je l'ai été, et par ce fait, je comprend ce que certaines traversent...

Aujourd'hui au contraire je me bats pour manger, car toujour cette obsession du poids... Même quand je suis tombée a 47 kgs pour 1m69 je me voyais énorme

Alors surtout avant d'entamer un régime sérieux (comme les regimes protéines) soyez bien dans votre tête, ne le faites pas en pleine déprime ou par dépit...

Chrysalide-fr_ a écrit : un régime sérieux (comme les regimes protéines)

Désolée mais ça m'a faite bondir sur mon siège la fin. QUELQUESOIT LE RÉGIME, C'EST TOUJOURS MAUVAIS !!!!!! Y'a pas de bon, sérieux régime !! Il n'y a que des saloperies qui nous bousillent la santé.

Peut etre, mais c'est l'un des rares sil est suivi scrupuleusement et avec un médecin, qui fonctionne a long terme... je ne parle pas des regime miracles !

Il faut beaucoup de volonté surtout en supprimant tout ce qui attire

Je ne suis pas venue la pour faire bondir des sieges, simplement pour témoigner que ça peut marcher, mais qu'en même temps une fois atteint un poids raisonnable, il ne faut pas en faire une obsession.. C'ets ça le vrai danger

Bienvenue Chrysalide, et beaucoup de courage à toi...
Tendresses,
Rébecca

Supprimer ce qui attire. POurquoi? A moins d'avoir des problèmes d'allergie, de diabète, etc .. qui nécessitent des régimes adaptés, il n'y a aucune raison de supprimer quelquechose qui est nécessaire au bon fonctionnement de son corps. Forcément, si tu supprimes un type d'aliment de ton garde-manger, ton corps va te le réclamer, puisqu'il en a besoin !
Alors qu'une rééducation alimentaire, elle, ne te supprime rien, elle te réapprend à manger bien, suivant les rééls besoins de ton organisme. C'est pour ça que le forum a banni le mot régime de son vocabulaire

PS: oublié au premier: Bienvenue

Bienvenue Chrysalide-fr,
J'espere que tu est heureuse avec ton nouveau corps.
Je serais heureuse de connaitre ton parcours, tes difficultés, tes bonheurs quant à ta perte de poids.
J'espere que tout cela ne s'est pas fait dans la souffrance.
Bisous
Ladyblue

Ca fait 9 jours que je narrive pas a manger.. pkoi est ce si difficile ?

Bienvenue à toi.

Tu as raison de mettre en garde en parlant d'être raisonnable dans la perte de poids quelque soit la méthode, le danger, c'est vrai, est de basculer dans l'effet inverse, quand maigrir devient une obsession.

As-tu déjà demandé une aide médicale? Quand je vois que çà fait 9 jours que tu n'as pas mangé, j'avoue que çà me fait peur.

Ton image de toi est faussée, lorsque tu te regardes dans une glace, ce n'est pas la réalité que tu vois, je te conseil de consulter un spécialiste si tu ne l'as pas déjà fait.

Ta santé est en jeu, ne perds pas de temps!

Bises et bonne chance!

Bienvenue a toi et ..tu es tellement dans le vrai voilà des années que je passe les 85 kl et franchement je croyais que je serais super heureuse avec quelques kilos de moins et bien tu as raison j'en ai perdu 9 1/2 et je vois que je me vois toujours aussi grossse là plus étonnée fût moi poutant mes vêtements me le disent que j'ai maintenant de la place ...et pourtant quand je me deshabille je vois du poids et encore du poids à perdre mais bon je crois pas que je vais tomber de l'autre côte vus qu'hier j'ai soigné le tout ..en mangeant quasi toute la journée pas des trucs gras mais quand même ... tu as bien raison de nous mettre en garde mais quelle image ais-je donc de moi -même???????????

Bonjour a toutes,

Je suis moi aussi toute nouvelle dans ce forum. Je naviguais régulièrement sur votre site depuis quelques temps et là je dois avouer que votre discussion me donne envie de réagir !!!

Lndetroie je suis exactement comme toi ! je sui partie de 85 kg arrivée à 69 (ça fait quand même 16kg de différence) et pourtant hormis par mes vêtements je ne le vois pas ! quand je me regarde dans la glace je suis la même je n'ai pas l'impression d'avoir changée !

Pourquoi reste t-on fixés sur une image qui plus est n'est plus réelle ???

aoud a écrit :Bonjour a toutes,

Je suis moi aussi toute nouvelle dans ce forum. Je naviguais régulièrement sur votre site depuis quelques temps et là je dois avouer que votre discussion me donne envie de réagir !!!

Lndetroie je suis exactement comme toi ! je sui partie de 85 kg arrivée à 69 (ça fait quand même 16kg de différence) et pourtant hormis par mes vêtements je ne le vois pas ! quand je me regarde dans la glace je suis la même je n'ai pas l'impression d'avoir changée !

Pourquoi reste t-on fixés sur une image qui plus est n'est plus réelle ???

parceque tu n'as pas fait le deuil de ton corps....ca fait 4 ans pour moi et je commence tout juste a me voir telle que je suis,je suis en train de dire "adieu" a mon ancien moi....

Je ne sais pas si tu as vu Matrix mais il y a une réflexion pertinente à ce sujet:
"Pourquoi je n'ai pas mon vrai corps ici?
Parce que dans le virtuel, c'est ta perception de ton corps qui est matérialisée, pas la réalité"

Ton corps a changé, tu le vois dans la glace, ou tout du moins tu le réalise. Mais dans ton inconscient, dans ton comportement, c'est toujours comme tu étais avant qui te guide. Un peu comme à l'adolescence, où tu ne te reconnais plus dans un corps qui change et qui semble ne plus t'appartenir. A force de temps, tu vas t'y retrouver, mais sois patiente, ne te force pas

Bienvenue et courage

J'ai mis un peu de temps à répondre car en ce moment je n'ai pas trop le moral et pourtant "J'ai tout pour être heureuse" : un homme qui m'aime sans conditions et a même pardonné mon infidélité... 2 beaux enfants et pour en revenir au sujet, une taille et un poids qui en feraient rêver plus d'une... Mais mon passé fait que je ne suis jamais bien dans ma tête et dans mon corps

Mariée pendant 12 ans à un homme violent verbalement et psychologiquement surtout, me faisant croire par jalousie que je ne pouvais pas plaire, il a réussi à m'en persuader ... et me voilà aujourd'hui dans une sorte de quête : Plaire, plaire à tout prix, physiquement et moralement. Plaire au prix de me priver de manger pour ne pas reprendre ces kilos qui me hantent. C'ets comme ça que j'ai "fondu" par anorexie mentale... je n'en suis pas fiere, et j'ai même peur que ça recommence.

Et comme on dit, quand on ne s'aime pas, on a beaucoup de mal à aimer les autres.

s'il y en a aussi parmi vous qui ont perdu beaucoup de poids, comment le vivez vous avez vous pu changer votre regard sur vous meme, l'image de vote corps????