Un ras le bol !! Je frise la dépression...

D'abord sois la bienvenue sur le site.

Tu apprendras vite qu'ici personne ne te refilera de recette miracle pour perdre du poids, c'est contre l'esprit du forum. En plus, les régimes font souvent pire que mieux...

Tu dis avoir eu un grave accident, donc je peux raisonnablement supposer que tu es restée immobile un long moment. Ca peut expliquer déjà une prise de poids. Mais peut-être que ça vient aussi "d'autre chose". Un mal-être, le besoin de te réfugier dans la nourriture, ou un problème de santé... ? Avant de partir vers des méthodes que je qualifierai de suicidaires (se faire vomir, etc...), peux-tu déjà donner une histoire à ta prise de poids ?

Je sais que la prise de conscience d'un "problème" ne résoud pas forcément tout, mais c'est déjà un bon début.

Fouille un peu le forum, tu trouveras plein de conseils, notamment sur la RA...

Salut et merci de m'avoir répondu, c'est gentil.

Oui m'a prise de poids est dûe à l'immobilisation, c'est clair. Ceci dit, je peux remarcher et je ne perds rien. Le grand paradoxe, c'est que je mange très peu. Mais certainement mal....

En ce qui concerne un problemème de santé, non, je n'en ai pas puisque je viens de recevoir les résultats de mon check up. Le toubib pensait que ça serait éventuellement la glande tyroidienne... Mais non !

Je vous écris aujourd'hui, car personne et moi encore moins avont des réponses !

J'ai lu vos témoignage, ça me réconforte de savoir que je ne suis pas la seule dans cette situation

Génial le forum, bravo !

Lakarda

Ce qu'on appelle aujourd'hui la malbouffe y est aussi pour beaucoup dans la prise de poids, c'est vrai. Comme je vis seule, j'ai souvent tendance à manger le truc qui tombe sous la main sans avoir de préparer. A un moment, je ne mangeais que des plats "micro-ondables" le midi et un sandwich au fromage le soir. Quand tu regardes en détail ce que contiennent ces saletés de plats, tu tombes de haut : sucre, graisses... Et ma passion pour le fromage n'a rien arrangé ! Que des trucs déséquilibrés quoi. Alors forcément, ça finit par s'accumuler sur les hanches !

Peut-être as-tu déjà été faire un tour sur les posts qui parlent de la RA ?

Je ne sais pas de quel coin de suisse tu es, moi de genève. As tu songé à consulter un spécialiste de la question qui prendrait les choses d'un point de vue global (corporel, psy, nutritionnel etc..)

Bonne lecture sur ce super site!

Vous êtes chou les filles.

Alors moi aussi j'ai une passion pour le fromage, ah ah !! terrible....

Je suis un physio pour ma jambe et une nutritionniste. Mais je dois dire, comme je suis ex-mannequin, je connais très bien la nutrition. Le truc, c'est de le faire et pas seuleument de savoir le faire.

La volonté !!

Je ne mange pas du tout ou je mange trop avec du vin si possible. Je suis une bonne vivante !! Je sais que ce n'est pas le top.

Par contre, je viens de finir une étude d'un Doc qui parle des groupes sanguins et la nourriture.

Je suis tombée sur mes fesses !!! Je suis O négative. Immaginez que je n'oserais pas manger:

patate - fromage - produits laitiers - céréales - avocats - pain

Tout ce que j'adore !!

C'est dure la vie.....

Dites-moi, on peut acheter des vêtement sur se site?? Je ne trouve pas où?? J'ai un mal terrible à trouver des vêtement, en plus je suis grande, 1m76.

Dur dur. Je sais je me plains énormément, mais cette nouvelle situation me fait gentiment mais surement déprimer....

Amicalement