54 ans
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coucou iilune, les dents cest compliqué et je ne suis pas experte. par contre jai déjà eu des saignements comme toi, et franchement je pense qu'en adoptant une bonne hygiène dentaire et limiter le café, et aliments trop sucrés ou trop acides, chewing gum ... par exemple, fait deja beaucoup! en fait, je suis allée voir mon dentiste et il m'a fait me rendre compte que je brossais pas bien mes dents et que mon dentifrice etait pas forcément adapté non plus ...j'ai donc trouvé une brosse a dent electrique, (à piles, mais je recycle !!!) puis il m'a aussi dit de commencer par un dentifrice pr gencives sensibles, il m'a cité plusieurs exmeples, et j'ai trouvé le sanogyl rose, celui pr les gencives sensibles. ça fait trois mois maintenant que je suis ce que m 'a dit mon dentiste et je trouve que mes gencives ont dégonflées, elles sont moins rouges aussi dc ça saigne casiment plus. Voilà, c'est que des ptits conseils pour commencer toute seule, mais vois ton dentiste avant tout :-) A+