Pour ma part, c'est un des appareils que j'utilise assidument (avec le stepper et le vélo) en salle.
Il a l'avantage d'être complet effectivement comme dit plus haut car il permet de travailler le haut et le bas.
Pour le haut, tu vas accentuer le travail sur les dorsaux, les muscles de la gouttière vertébrale, les deltoides et les triceps brachiaux.
Pour le bas, ce sera un peu moins violent que le haut, mais globalement l'ensemble des jambes travaillent (quadriceps, triceps ainsi que les fléchisseurs et extenseurs du pied).
Mais surtout c'est un appareil de cardio, ce qui est intéressant à mon sens.
Toutefois j'attire l'attention de tout le monde (je l'ai déjà écrit ici) sur la lassitude que l'on peut avoir à travailler sur un appareil.
J'ai déjà eu des appareils de muscu chez moi et je n'ai jamais tenu longtemps. Seul et chez soi, la motivation s'effondre très rapidement et je trouve que cela ne vaut pas un investissement.
Pour ma part, le seul moyen de ne pas se lasser dans le sport c'est de varier les plaisirs donc changer de sport, changer de rythme, ne pas le faire seul, se fixer des objectifs sur plusieurs séances.