weight watchers: 1er semaine

Bonjour Choupi, je suis sûre que tu trouveras des premiers éléments de réponses Ici
On y parle spécifiquement de ce sujet.
Bises, et n'hésite pas à revenir vers nous si tu as des questions complémentaires.
Bon courage.

Moi aussi j'ai testé WW en octobre 2002. En respectant bien les règles, ça marche et c'est vraiment agréble et peu restrictif en quantité au moins. Le seul problème c'est qu'il faut le faire vraiment longtemps parce qu'au jour d'aujourd'hui j'ai repris 5 des 9 kilos perdus. Ce n'est qu'une question de "bonne conduite" alimentaire, on connait toutes les règles, mais de la à les appliquer...
En tout cas bon courage mais quand on est vraiment motivée ça marche!

merci a vous pour vos réponses

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