CHARELAINE a écrit:C'est pas forcement facile la vie, mais elle est belle, et vaut la peine d’être vécu.. alors booste toi et hop, relève toi! des bisous positifs en attendant!
Je me doute que ça part d'une bonne intention mais ce que tu dis là, quand on est en dépression, c'est un des pires trucs qu'on puisse te dire. Non, on ne sort pas de la dépression en "se boostant" ou en "se bottant les fesses" comme je l'ai souvent entendu. C'est une maladie. On en sort uniquement en se soignant et ps avec une quelconque question de volonté.
Voilà, juste au cas ou tu sois un jour confrontée à un(e) dépressif/ve que tu ne lui dises pas ça...c'est le genre de trucs qui m'enfonçait encore plus quand j'étais en dépression...j'avais l'impression qu'on me disait que j'étais responsable de mon mal être (ce qui est faux).