Moi et eux ...

Nissaa a écrit:

Nissaa a écrit:

Question difficile! Beaucoup de femmes ou même d'hommes d'ailleurs en surpoids sont passé par la ma belle! C'est pas évident de s'accepter tel qu'on est! Moi les régimes Yoyo ça me connait, il y a encore quelques années c'était impossible d'accepter mon poids (j'ai perdu plus de 10 kilos avec un régime très connu et dangereux j'en ai repris 20). J'étais comme toi d'apparence sur de moi! Aujourd'hui je m'assume mais ça à pris du temps! J'ai appris à me sentir belle en prenant soin de moi, en devenant plus féminine et un travail dans ma tête que j'ai mis du temps par réaliser!!!
Alors Nissaa, personne ne peut choisir à ta place si tu dois perdre du poids ou apprendre à vivre avec tes kilos, c'est à toi seule de savoir ce que tu veux! Moi comme je le dis plus haut j'ai fait le yoyo pendant longtemps, je ne me sens plus capable de perdre du poids alors j'essai de ne faire attention à ce que je mange pour ne pas prendre plus (pour le physique et la santé)et je vis avec! Après plusieurs années de galère, je vis très bien avec, je m'assume et me sens belle (bien plus belle que certaines filles minces mais ça Chuttt!!! faut pas le dire lol)

Nissaa, malheureusement, perdre du poids, c'est très très difficile, pour ne aps dire impossible: 95% des régimes mènent à une reprise de poids avec un bonus, et visiblement, tu n'es pas dans les chanceuses puisque tu as déjà essayé de perdre du poids et que ça n'a pas fonctionné.

Je serais toi, j'arrêterais tout de suite les régimes: avec l'effet yoyo, tu risques de te retrouver avec un poids encore plus important dans 10 ans. Je pense qu'il vaut mieux essayer de s'accepter.

Ce n'est pas facile, bien sûr: tu peux essayer de voir un spécialiste (un psy) pour t'aider à parcourir une partie du chemin.

Sinon, je t'encourage à lire ce site: www.gros.org . Tu y trouveras plein d'informations scientifiques sur le poids, la perte de poids, la prise de poids...etc... De plus, ils y préconisent la méthode de "ré-éducation alimentaire" pour perdre du poids, et ça marche bien pour certaines personnes (je te rassure, le site est entièrmenet gratuit, je ne fais pas de la pub ;) ).

Nissaa a écrit:

une masse à faire = une mince affaire.
C'est drôle de voir à quel point ton lapsus est finalement bien trouvé. ;)

tout a fait vrai les regime comme yoyo ou autre c est du pipo . a mes
14 ans je peser 113 kg jai eu fait le regime c clair que javai perdu mai par la suite je suis monter a 130 kg alors autan s acceptee meme si difficile car tu reprend bien plus que tuvperd .

Merci à toute pour ces réponses. !!!!
Je veux vraiment essayer de m'aimer mais cela n'est pas encore bien ancré dans mon cerveau surtout que tous les jours je voient des filles sublimes (que j'envie) .
Je pense aller voire un psy afin d'essayer de voir comment régler se probleme qui me bouffe et m'empeche d'avancé eh oui depuis 20 ans je n'ai jamais eu de petit ami et cela ne fait que renforcer mon complexe.

Ces filles sublimes que tu envies n ont peut etre pas une meilleure vie.

si tu lis la biographie de certaines stars sublimes, elles ont eu une vie tout sauf heureuse.

Recemment une fille sublime de ma connaissance s est suicidee, elle avait 19 ans, des moyens financiers non negligeables et etait tres mince.

Je crois qu on peut avoir une belle vie en etant gros ou avec un physique tout a fait banal.

Autrement je n ai rien a rajouter a la pertinence des propos des differentes intervenantes. :)

C'est sur mais avec tous ses dictat c'est dur de trouver sa place dans ce monde si superficiel.

Je comprends bien, je suis passe par la egalement, j au perdu pas mal d annees a me gacher la vie avec ces fameux dictat.

Mais il existe plein de gens qui vivent heureux en etant pas dans une certaine norme d apparence et ils sont parfois tres interessants a cotoyer. :).

Sa je n'en doute pas !!!

et oui avec mes 178 kilo oujourdui je me sen aussi bien q avec 136 je suis mon jusqua 197 kolo il y a quelque mpi cause de ma derniere grossese depuis je sui decendu a 178 et la je stagne. c pluto mon chiri qui rale mintenen

Mais je pense que je manque de confiance aussi parce que je n'ai personne à mes coté :(

ça ne veut rien dire que tu es quelqu'un ou non crois moi! tu peux être mal dans ta peau et complexé tout ayant un compagnon! Moi au début c'était pire car mon copain est bien foutu et moi je suis ronde! alors je me disais que à côté de lui moi j'étais un boudin!! En plus, je manquais encore plus de confiance en moi car à la base il était attiré par les filles minces! :?
Mais bon c'est sur que des fois ça fait du bien d'entendre ton homme te dire que tu es belle, mais ça ne dure qu'un moment quant à la base tu es complexé!

peut on trouver au de la du 60 ici??