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nathalie64100 a écrit:
Le fait d'avoir fait les boutiques est un premier pas...
Essais de te regarder tous les jours et de recenser les parties de ton physique que tu apprécies le plus et ainsi tu verras petit à petit tu te focaliseras sur eux et tu ne verras plus le reste!
je viens de faire les boutiques pour m'habiller pour l'hiver, mais le fait d'avoir essayer des vetements et obligatoirement d'etre passee devant un miroir m'a attristee encore +...
Le fait d'avoir fait les boutiques est un premier pas...
Essais de te regarder tous les jours et de recenser les parties de ton physique que tu apprécies le plus et ainsi tu verras petit à petit tu te focaliseras sur eux et tu ne verras plus le reste!