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36 ans
Clermont-Ferrand
9
Est il possible de retrouver un ventre plat (sans bourrelet ni excédent de peau)? Après avoir atteind les 130 kg, aujourd'hui 90 kg, je continue à perdre, je fais du
sport, des abdos, du gainage...
J'applique aussi une crème fermeté/gainante sur le ventre.
J'ai toujours cette bouée et je craint de toujours l'avoir même si je perds encore 20kg.
Est ce que la seule solution est la chirurgie ?
J'applique aussi une crème fermeté/gainante sur le ventre.
J'ai toujours cette bouée et je craint de toujours l'avoir même si je perds encore 20kg.
Est ce que la seule solution est la chirurgie ?
51 ans
Out of nowhere
3834
Malheureusement je crois que c’est une question de morphologie et de constitution personnelle. Je connaissais un marathonien chevronné qui avait toujours des poignées d’amour. Et je n’ai jamais cru ceux qui disent qu’il faut faire travailler la zone concernée. Tu risques même au contraire d’additionner du muscle et donc de gagner encore en volume (bien que les abdominaux ne prennent jamais beaucoup de volume). Dans ton cas, hors chirurgie, une partie de la solution pourrait être de continuer à perdre du poids.
36 ans
Clermont-Ferrand
9
Merci de ta reponse. Je vais essayer de perdre encore un peu, on verra bien. 😉
Ce que je crains le plus c'est l'excédent de peau. C'est vraiment moche. Vaut mieux un bourrelet bien rempli^^
Ce que je crains le plus c'est l'excédent de peau. C'est vraiment moche. Vaut mieux un bourrelet bien rempli^^