Bonjour,
J'ai vécu l'enfer de la douleur avec ça il y a quelques années. Développer serait long.je veux seulement te dire que je suis allé jusqu'à la paralysie de la jambe droite. Hospitalisé une première fois le chef de service n'a pas voulu m'opérer... (trop risqué disait-il, j'ai une chance sur deux de vous laisser paralysé...). Voyez ça avec mon assistant!...
Bref, de mon fauteuil à roulettes j'ai discuté une nuit entière avec celui ci, à 5h1/2 du mat il m'a dit : Est ce que tu me fais confiance, j'ai dit oui .On s'est donné une journée de récup. Il ma opéré le surlendemain avec un certain succès.
Voilà aujourd'hui je garde un petit quelque chose à la jambe mais je suis debout et l douleur résiduelle est supportable.
Un conseil: j'ai attendu trop longtemps, je pensais trop à mon boulot alors quej'avais deux hernies discales épouvantables sur L4 /L5 et L5/S1. Pensant pouvoir être soulagé j'ai vu des ostéos, les pires et les autres :ATTENTION AUX MANIPS, ça peut avoir des conséquences sérieuses.
Les techniques chirurgicales sont au point, les spécialistes du sport connaissent et travaillent bien .
Il est vrai que nos surcharges pondérale en rajoutent une sacré couche :? .
Consulte dans les services spécialisés et demande plusieurs avis.
Précautions: Literie de bonne qualité, matelas et sommier impec, sans creux, dormir à plat dos si possible. Repos, repos, repos. La marche est une hérésie!
La natation est salutaire notamment la nage sur le dos car le poids de notre corps ne joue plus sur la colonne et les mouvements (battements de jambes) permettent de remuscler les dorsaux.
Vpoilà je m'excuse j'ai été peut-être très direct, trop peut-être, mais je ne te souhaite pas de passer par ce que j'ai vécu.
Bien à toi ;) Courage
45 ans
ici et ailleurs
4571