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tout sauf genous

54 ans Paris 136
coucou

quel sport conseillerez vous après une blessure des genous (ligament)

depuis que j'ai ça, le peu de sport que j'aimais faire, je ne peux plus le faire... donc je rame un  
peu pour trouver des nouvelles idées pas trop difficiles pour mes genous
57 ans normandie 406
kikou,
j'aurai tendance à dire tout qui ne force pas sur les genoux type aquagym natation...vive l'eau!
J
35 ans 20
Ben j'aurai tendance à répondre comme titesouris la natation serai idéale !!! :)

Peut être le tennis de table pourrai aussi convenir ...
F
34 ans Belgique 24
Je suis pour le moment bléssée aux ligaments et mon medecin m'a conseillé de faire du home trainer et de la natation
N
42 ans gironde 143
je suis blesser depuis janvier (grosse luxation ) et maintenant je fais des subluxations spotanné(elle se deplace et se remet seule ) je souffre beaucoup avec la kiné on fais step , rameur muscu et piscine .
je dois voir un chirurgien le 16 pour avoir son avis
bon courage
37 ans La Madeleine 4511
Je dirais comme les autres la natation à petites doses
B I U