37 ans
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Tu sais, la boulimie, tu n'en est jamais complètement débarassée... Quand ça va pas, que tu t'angoisse, ça ressort...c'est normal.
C'est dur à gérer car tu avais réussi à controler ça pendant un temps...mais avec cette mauvaise nouvelle c'est ressorti c'est logique.
Ton corps hyper angoissé à retrouvé ses "bon vieux" réflexes de compensation et ton esprit au 36ème dessous n'a pas pu réagir/ controler ton corps...
Alors dis toi une chose maintenant que tu as pris un petit peu de recul par rapport à ce qu'on t'a annoncé, ton esprit est de nouveau assez clair, même si, bien sur, tu as encore du chagrin...
Bref arrête de culpabiliser pour hier soir, c'était une "rechute" due à un état de stress intense. C'est la seule chose que ton corps a trouvé pour oublier...
Tu sais que tu est capable de faire face à ces crises, c'est le cas depuis des mois, ce n'était qu'un "accident" qui ne se reproduira pas...tu as la force nécessaire en toi pour le controler.
Ne culpabilise plus c'est le pire. Au pire ce sera quoi...500g sur la balance et alors?
Allez courage, tu as en toi une force que beaucoup (dont moi) n'ont pas... ;)
C'est dur à gérer car tu avais réussi à controler ça pendant un temps...mais avec cette mauvaise nouvelle c'est ressorti c'est logique.
Ton corps hyper angoissé à retrouvé ses "bon vieux" réflexes de compensation et ton esprit au 36ème dessous n'a pas pu réagir/ controler ton corps...
Alors dis toi une chose maintenant que tu as pris un petit peu de recul par rapport à ce qu'on t'a annoncé, ton esprit est de nouveau assez clair, même si, bien sur, tu as encore du chagrin...
Bref arrête de culpabiliser pour hier soir, c'était une "rechute" due à un état de stress intense. C'est la seule chose que ton corps a trouvé pour oublier...
Tu sais que tu est capable de faire face à ces crises, c'est le cas depuis des mois, ce n'était qu'un "accident" qui ne se reproduira pas...tu as la force nécessaire en toi pour le controler.
Ne culpabilise plus c'est le pire. Au pire ce sera quoi...500g sur la balance et alors?
Allez courage, tu as en toi une force que beaucoup (dont moi) n'ont pas... ;)