Ahhhh ce mental bien mis à mal....
tu as besoin de "reprogrammer" le disque dur...
tu as voulu maigrir, tu y es arrivée, mais tu avais certainement une image "pré-formatée" de toi "aprés"...avant même d'avoir commencé ta perte de poids
un peu comme une future maman fantasme son futur bébé...
alors oui, plusieurs méthodes
le psy.... si tu tombes sur un bon, si tu as les moyens
le yoga, le travail sur soi....idem, il faut tomber sur les bonnes personnes
et ...ce qui pour moi fonctionne pas mal...L'EFT ...
c'est une technique qui a fait ses preuves et qui commence )à prendre ses lettres de noblesse en france...
rien a payer, tout a gagner...
en tout cas au moins ca te fera pas de mal...
voilà le lien:
http://www.wisdomofbeing.com/manuelfrancais.pdf
PS ...TU ES TRES JOLIE !!! j'ai été hallucinée du fossé entre ton post et la photo de ton avatar....
quand tu te verra telle que tu es , tu vas être éblouissante!