36 ans
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Si, j'en ai finalement parlé à mon homme. Ce que je voulais dire c'est que je ne lui en parlais pas à chaque fois que je faisais une angoisse, sinon ça aurait été tous les jours et ça aurait été super dur pour lui!
Je lui en parlais de temps en temps, quand je n'arrivais plus à prendre sur moi mais toujours calmement et en lui disant bien que ce n'était pas son attitude qui me laissait penser ça. Et à chaque fois, il prenait le temps de m'écouter et de me rassurer comme il pouvait. J'ai beaucoup de chance qu'il soit comme ça!
Combien de temps pour s'apaiser? Comme ça s'est fait petit à petit, par un cheminement perso, je ne peux pas te dire exactement. Je suis avec mon chéri depuis presque 7ans et on va dire que ça fait 4ans que mes angoisses n'arrivent que rarement. A partir du moment où j'ai décidé de les chasser, elles se sont fait moins nombreuses au fur et à mesure. Si tu veux un ordre d'idées, il a fallu 1 an et demi ou 2ans pour que j'en arrive où j'en suis aujourd'hui. Ca peut paraître long mais il en sera peut-être autrement pour toi.
Ca reste un travail sur soi et ça ne se fait pas en 2 jours.
Je lui en parlais de temps en temps, quand je n'arrivais plus à prendre sur moi mais toujours calmement et en lui disant bien que ce n'était pas son attitude qui me laissait penser ça. Et à chaque fois, il prenait le temps de m'écouter et de me rassurer comme il pouvait. J'ai beaucoup de chance qu'il soit comme ça!
Combien de temps pour s'apaiser? Comme ça s'est fait petit à petit, par un cheminement perso, je ne peux pas te dire exactement. Je suis avec mon chéri depuis presque 7ans et on va dire que ça fait 4ans que mes angoisses n'arrivent que rarement. A partir du moment où j'ai décidé de les chasser, elles se sont fait moins nombreuses au fur et à mesure. Si tu veux un ordre d'idées, il a fallu 1 an et demi ou 2ans pour que j'en arrive où j'en suis aujourd'hui. Ca peut paraître long mais il en sera peut-être autrement pour toi.
Ca reste un travail sur soi et ça ne se fait pas en 2 jours.