| |
| Auteur | Message |
|---|
Petitemiss
Vlr Padawan
Sexe: 
Age: 23
Inscrit le: 08 Aoû 2005
Messages: 1600
|
 Dimanche 24 Septembre 2006 23:30 la prise de poids dûe au manque de sommeil |
 |
|
Peut être que tout dépend du métabolisme de chacun 
Là je sors d'une semaine de nuits et je ne pense pas avoir grossi. pour la simple et bonne raison que j'étais tellement naze que je n'ai pas fait une seule crise..
Par contre, je n'ai fait que dormir la journée pour compenser le travail de 21h à 7h
Par contre j'ai remarqué que lorsque je manque de sommeil, je deviens plus irritable en général. J'ai les émotions à fleur de peau et généralement, les crises redoublent dans ces périodes. Comme souvent c'est pendant ls périodes d'examens que ça arrive, et bien je compense par la nourriture... DOnc prise de poids ++  |
|
| ^ |
|
| |
Alinghina
Vlrnaute
Sexe:
Age: 35
Inscrit le: 02 Sep 2003
Messages: 591
Ville Pays: Genève |
| Mardi 26 Septembre 2006 19:56 la prise de poids dûe au manque de sommeil |
|
|
On grossi car le foie ne fait pas son travail correctement si on ne dort pas suffisement.
J'ai déjà entendu plusieurs fois cette théorie et en ce qui me concerne, moins je dors, plus je grossis.
Sur une semaine ou un mois, ca se verra pas forcément. Sur 6 mois, oui !!! |
|
| ^ |
|
| |
maria123
Vlr Aficionado
Sexe:
Age: 55
Inscrit le: 12 Mai 2005
Messages: 2996
Ville Pays: Charente Maritime |
| Mardi 26 Septembre 2006 21:17 la prise de poids dûe au manque de sommeil |
|
|
J'aurai bien voulu que Cioran nous livre son analyse.
Un élément certain peut contribuer à une prise de poids quand on ne dort pas assez. C'est tout simplement la baisse du métabolisme lié à la fatigue (perte de tonus musculaire entre autre) qui fait qu'à nombre de calories égal ingéré, on va en utiliseser moins. |
|
| ^ |
|
| |
velvet
Vlrnaute
Sexe:
Age: 25
Inscrit le: 18 Mar 2005
Messages: 401
Ville Pays: Paris |
| Mardi 26 Septembre 2006 21:21 la prise de poids dûe au manque de sommeil |
|
|
Ces deux derniers posts sont intéressants ! Je n'avais pas imaginé ça, mais c'est vrai que ces deux approches peuvent parfaitement expliquer la prise de poids
dommage que Cioran n'ai pas posté les analyses  |
|
| ^ |
|
| |
Cessile
Vlr Padawan
Sexe:
Age: 28
Inscrit le: 06 Fév 2005
Messages: 2439
Ville Pays: clermont-ferrand
Mes vêtements :
A vendre (3)
Vendus (4) |
|
| ^ |
|
| |
| |
mag