38 ans
Pau (64)
56
Salut Shihiro!
Comme je te le disai tout-à-l'heure par mp, je suis contente pour toi de constater que tu te trouves dans unee phase de "stabilisation" comme tu dis, que tu sois en somme parvenue à retrouver un certain équilibre entre ton esprit, ton corps et la nourritture. Je te souhaite que cela dure le plus longtemps possible! En tout cas, je pense que tu es sur la bonne voie, peut-être le début de la voie vers la guérison!...
Je suis plutôt d'accord avec toi quand tu dis que "l'affection d'une tierce personne pourrait résoudre le problème" mais qu'en réalité c'est notre propre amour la clé du problème... Mais c'est dur de s'aimer quand d'une part on n'aime pas son corps, et d'autre part quand on a souvent pas confiance en soi... Et je continue donc à penser, qu'un amour extérieur pourrait m'aider à retrouver cette confiance perdue... Et peut-être cela me ferait-il ouvrir les yeux sur mon véritable corps (sa vraie image je veux dire)? Mais bon, je ne me raccroche pas qu'à ça non plus (c'est-à-dire à l'idée qu'un jour je rencontrerai quelqu'un qui sache m'aimer comme je suis) car je suis consciente que c'est nous-même qui devons oser franchir le pas: nous engager dans le chemin de la guérison...
Pour ma part, je ne suis pas dans une période d'accalmie côté ano et hyperphagie. Après un court répis des crises d'hyperphagie il y a quelques semaines , elles sont hélas revenues de plus belle... Presque tous les soirs de la semaine (mais c'est pratiquement le seul moment de la journée où je mange: il m'arrive de manger quelques trucs le matin en guise de p'tit déj', par contre le midi je mange plus beaucoup, et j'ai un besoin de me dépenser, je fais beaucoup de marche...). Et ce matin, àà ma grande surprise :shock: j'ai constater que je faisais 50,5kg alors que la semaine dernière encore j'en été toujours à 52... Donc c'est un mystère, comment ai-je pu perdre ces kilos avec les crises que je fais? :shock: :?: :!: Remarquee, je ne vais pas me plaindre, j'étais plutôt ravie ce matin sur mon pèse-personne (et j'avoue que je le suis encore)... Mais ce n'est en fin de compte peut-être pas si bien que ça, car j'avoue aussi que cela m'a donné des "envies" de remaigrir (alors que c'était devenu moins obsessionnel depuis quelques temps, c'était toujours quelque part au fond de ma tête, mais ce n'était plus au premier temps)... Alors ça me permettrait de fuir ces crises d'hyperphagie, mais les "remplacer", les faire disparaître je veux dire, par l'ano, ce n'est vraiment pas une solution je le sais, oui... :roll: Mais c'est encore ce quelque chose plus fort que moi qui me fait prendre les mauvaises "décisions"... J'essaye de lutter contre ce :twisted: mais rien à faire l' :angel: s'est envolé vers d'autres cieux!....
Bon, alors en fin de compte, je ne sais pas trop où j'en suis ce matin: vais-je replonger la tête la première dans ce piège, cette ano destructrice? Je n'en sais rien... Mais je pense aux vacances qui arrivent, à toutes ces occasions, que je redoute, où je vais être confrontée à la nourriture... Je me dis que si j'suis dans l'ano ça sera une sorte de "barrière" qui me fera éviter toute cette nourriture alors que si je suis toujours dans l'hyperphagie je sais que je ne vais pas pouvoir résister, je vais me goinfrer... Et me sentir très mal après alors que je veux d'une part passer de bonnes vacances, et d'autres part, je ne veux pas prendre du poids, hors de question!... La seule solution me dira-ton c'est d'éviter les deux extrêmes: manger raisonnablement et "normalement"... Mais ça, je ne connais plus, depuis trois ans, alors comment y arriver du jour au lendemain? Impossible pour moi, pas en si peu de temps... Mais je sais vraiment que ce n'est pas une raison pour que je me jette une nouvelle fois à corps perdue dans l'ano...
Voilà. En fait, j'ai l'esprit plutôt tourmenté en ce moment :?
Désolée pour ce long roman, mais je crois qu'il fallait que tout ça sorte de mon esprit (si seulement ça pouvait être sorti définitivement!...)
Bon courage à toi Shihiro, persevère dans ce que tu as entrepris, et merci à tout ceux qui auront eu la patience de lire!...
A bientôt.
Comme je te le disai tout-à-l'heure par mp, je suis contente pour toi de constater que tu te trouves dans unee phase de "stabilisation" comme tu dis, que tu sois en somme parvenue à retrouver un certain équilibre entre ton esprit, ton corps et la nourritture. Je te souhaite que cela dure le plus longtemps possible! En tout cas, je pense que tu es sur la bonne voie, peut-être le début de la voie vers la guérison!...
Je suis plutôt d'accord avec toi quand tu dis que "l'affection d'une tierce personne pourrait résoudre le problème" mais qu'en réalité c'est notre propre amour la clé du problème... Mais c'est dur de s'aimer quand d'une part on n'aime pas son corps, et d'autre part quand on a souvent pas confiance en soi... Et je continue donc à penser, qu'un amour extérieur pourrait m'aider à retrouver cette confiance perdue... Et peut-être cela me ferait-il ouvrir les yeux sur mon véritable corps (sa vraie image je veux dire)? Mais bon, je ne me raccroche pas qu'à ça non plus (c'est-à-dire à l'idée qu'un jour je rencontrerai quelqu'un qui sache m'aimer comme je suis) car je suis consciente que c'est nous-même qui devons oser franchir le pas: nous engager dans le chemin de la guérison...
Pour ma part, je ne suis pas dans une période d'accalmie côté ano et hyperphagie. Après un court répis des crises d'hyperphagie il y a quelques semaines , elles sont hélas revenues de plus belle... Presque tous les soirs de la semaine (mais c'est pratiquement le seul moment de la journée où je mange: il m'arrive de manger quelques trucs le matin en guise de p'tit déj', par contre le midi je mange plus beaucoup, et j'ai un besoin de me dépenser, je fais beaucoup de marche...). Et ce matin, àà ma grande surprise :shock: j'ai constater que je faisais 50,5kg alors que la semaine dernière encore j'en été toujours à 52... Donc c'est un mystère, comment ai-je pu perdre ces kilos avec les crises que je fais? :shock: :?: :!: Remarquee, je ne vais pas me plaindre, j'étais plutôt ravie ce matin sur mon pèse-personne (et j'avoue que je le suis encore)... Mais ce n'est en fin de compte peut-être pas si bien que ça, car j'avoue aussi que cela m'a donné des "envies" de remaigrir (alors que c'était devenu moins obsessionnel depuis quelques temps, c'était toujours quelque part au fond de ma tête, mais ce n'était plus au premier temps)... Alors ça me permettrait de fuir ces crises d'hyperphagie, mais les "remplacer", les faire disparaître je veux dire, par l'ano, ce n'est vraiment pas une solution je le sais, oui... :roll: Mais c'est encore ce quelque chose plus fort que moi qui me fait prendre les mauvaises "décisions"... J'essaye de lutter contre ce :twisted: mais rien à faire l' :angel: s'est envolé vers d'autres cieux!....
Bon, alors en fin de compte, je ne sais pas trop où j'en suis ce matin: vais-je replonger la tête la première dans ce piège, cette ano destructrice? Je n'en sais rien... Mais je pense aux vacances qui arrivent, à toutes ces occasions, que je redoute, où je vais être confrontée à la nourriture... Je me dis que si j'suis dans l'ano ça sera une sorte de "barrière" qui me fera éviter toute cette nourriture alors que si je suis toujours dans l'hyperphagie je sais que je ne vais pas pouvoir résister, je vais me goinfrer... Et me sentir très mal après alors que je veux d'une part passer de bonnes vacances, et d'autres part, je ne veux pas prendre du poids, hors de question!... La seule solution me dira-ton c'est d'éviter les deux extrêmes: manger raisonnablement et "normalement"... Mais ça, je ne connais plus, depuis trois ans, alors comment y arriver du jour au lendemain? Impossible pour moi, pas en si peu de temps... Mais je sais vraiment que ce n'est pas une raison pour que je me jette une nouvelle fois à corps perdue dans l'ano...
Voilà. En fait, j'ai l'esprit plutôt tourmenté en ce moment :?
Désolée pour ce long roman, mais je crois qu'il fallait que tout ça sorte de mon esprit (si seulement ça pouvait être sorti définitivement!...)
Bon courage à toi Shihiro, persevère dans ce que tu as entrepris, et merci à tout ceux qui auront eu la patience de lire!...
A bientôt.