Salut
Je viens également de découvrir ce medoc dans 7 à 8 et je suis évidemment tout aussi méfiant qu'intrigué et cependant intéressé pour mes 95 Kilos actuels (pour 1m71).
Il y a un an et demi j'ai perdu * kilos en 4 mois, j'en ai repris **. Et j'ai un peu de mal à m'y remettre sérieusement, même si je n'ai pas cessé de continuer à faire attention d'un côté (viande blanche sans ajout de MG, pâtes avec un peu de crème liquide à 0% de MG, fromage à 8% de MG, desserts à 0% de MG, beurre omega3, et j'en passe) à cause de l'autre côté obscur (je me suis trop mis à la cuisine à travers des tests de plein de recettes : pain (MAP), desserts sucrés, etc).
Je cherche à perdre * Kilos, lentement mais sûrement.
Douce Orchidee, sans doute sauras-tu m'en dire plus sur le principe du medoc. Je pense qu'il pourrait m'aider pour le peu de MG que je mange nécessairement, je bosse chez moi donc au pire, allez aux toilettes, je m'en fiche, mais je me demandais quel impact le medoc avait sur le sucre ???
Tu laisses entendre que tu manges peu de MG, donc d'où vient ton surpoid, si ce n'est pas indiscret ? Le sucre ?
A+
[edit animation : merci de respecter la Charte]