L'impression de revivre

à la longue phase de boulimie, en passant par l'hyperphagie, et plein d'autres "bizarreries" (prise continue de laxatifs, toc alimentaires...), j'ai à peu près tout fait, suivi tous les régimes existants, en ai inventé d'autres, me suis créer des règles.
Des règles qui me rassuraient, qui me culpabilisaient tout en me soulageant : l'alimentation était pour moi manichéenne, il y avait le "bien" et le "mal". Et ça calmait mes angoisses.

Mais il y a environ deux ans, j'ai commencé à avoir une sorte de déclic progressif. Une à une, j'ai cessé mes manies, réfuté mes croyances stupides, calmé mes peurs.

Cela faisait environ un an que j'avais acquis une certaine normalité dans ma façon de manger. Je dis "certaine" car il restait deux obsessions :
-je n'arrivais pas à faire plus de 2 repas par jour sans culpabiliser.
-je mangeais mes aliments en nombre pair (ça a l'air comique comme ça, mais en fait ça ne l'est pas... :? )

Et bien je suis très heureuse de pouvoir dire que ces dernières obsessions ont finalement disparu!
Je ne compte plus mes aliments, ni leurs calories, et je fais trois vrais repas par jour. Ce qui me donne au passage l'occasion de partager au moins un repas par jour avec mon mec, convivialité non négligeable.
Mieux que ça : je cuisine! Le weekend, je fais désormais des gratins, des feuilletés!

Bref, je voulais partager cette joie avec vous... vous dire qu'on peut réussir à sortir de ces névroses qui vous "bouffent" la vie dans tous les sens du terme...

Il ne me reste qu'un ultime objectif à atteindre : arrêter de me peser tous les matins. Pour l'instant, je sais que je ne suis pas prête. J'ai encore trop peur, peur de grossir.

Mais je garde l'espoir d'y parvenir un jour ;)