51 ans
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Lors de ma seconde grossesse puis pendant toute la période de l'allaitement, j'ai été totalement dépassée et les mauvais reflexes ont fait leur retour.
J'explique : avant, je mangeais à ma faim, m'arrêtais quand je n'avais plus faim. Exit les notions de bons/mauvais aliments. J'étais enfin réconciliée avec la nourriture et je perdais doucement du poids.
Et pouf, avec la grossesse, j'ai eu peur que bébé manque et ce sentiment s'est surtout accentué lors de l'allaitement.
Concrétement, je m'obligeais à manger ceci et cela pour être sure d'avoir tous les nutriments et fatalement, je mangeais souvent plus qu'à ma faim. Verdict : à la fin de l'allaitement, j'avais pris énormément de poids.
Je pense vraiment que la RA est plus difficile à tenir enceinte car les mauvais reflexes sont bien ancrés dans notre inconscient. Mine de rien, quand on commence une RA, on a du mal à croire que le corps ne va réclamer que ce dont ilk a besoin : la peur des carences est là. Tant que cela ne concerne que nous, on arrive à gèrer ou à étouffer cette peur. Mais avec le developpement de bébé en jeu, cela devient plus délicat.
J'explique : avant, je mangeais à ma faim, m'arrêtais quand je n'avais plus faim. Exit les notions de bons/mauvais aliments. J'étais enfin réconciliée avec la nourriture et je perdais doucement du poids.
Et pouf, avec la grossesse, j'ai eu peur que bébé manque et ce sentiment s'est surtout accentué lors de l'allaitement.
Concrétement, je m'obligeais à manger ceci et cela pour être sure d'avoir tous les nutriments et fatalement, je mangeais souvent plus qu'à ma faim. Verdict : à la fin de l'allaitement, j'avais pris énormément de poids.
Je pense vraiment que la RA est plus difficile à tenir enceinte car les mauvais reflexes sont bien ancrés dans notre inconscient. Mine de rien, quand on commence une RA, on a du mal à croire que le corps ne va réclamer que ce dont ilk a besoin : la peur des carences est là. Tant que cela ne concerne que nous, on arrive à gèrer ou à étouffer cette peur. Mais avec le developpement de bébé en jeu, cela devient plus délicat.