38 ans
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Coucou,
Même si c'est difficile d'être célibataire et malade, la priorité c'est quand-même ta santé, tu ne crois pas? Pour le sport, une de mes tantes a de l'arthrose et évidemment c'est pas du tout une bonne idée, en tout cas pas du fitness avec machines (ça accroît les douleurs). Tu devrais peut-être laisser le sport de côté pour le moment... Tes problèmes de santé découlent du surpoids ou ça n'a rien à voir?
Tu dis que ta vie sentimentale est un fiasco parce que tu es célibataire ou parce que ta dernière relation s'est mal terminée? Célibataire ne signifie pas forcément seule: tu es entourée (famille, amis)? Moi je te propose d'essayer de trouver près de chez toi un groupe de parole / thérapie en groupe. Ça ne résout pas tous les problèmes, mais comme tu le soulignes dans ton post t'as besoin de réconfort et ça en apporte beaucoup.
Bises et courage!
Même si c'est difficile d'être célibataire et malade, la priorité c'est quand-même ta santé, tu ne crois pas? Pour le sport, une de mes tantes a de l'arthrose et évidemment c'est pas du tout une bonne idée, en tout cas pas du fitness avec machines (ça accroît les douleurs). Tu devrais peut-être laisser le sport de côté pour le moment... Tes problèmes de santé découlent du surpoids ou ça n'a rien à voir?
Tu dis que ta vie sentimentale est un fiasco parce que tu es célibataire ou parce que ta dernière relation s'est mal terminée? Célibataire ne signifie pas forcément seule: tu es entourée (famille, amis)? Moi je te propose d'essayer de trouver près de chez toi un groupe de parole / thérapie en groupe. Ça ne résout pas tous les problèmes, mais comme tu le soulignes dans ton post t'as besoin de réconfort et ça en apporte beaucoup.
Bises et courage!